欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

韭菜雞蛋餡餃子怎么調餡 這樣做它最好吃(2)

  外皮材料:澄粉120公克,太白粉120公克,沸水120㏄,糖小匙,鮮雞粉1/2小匙,胡椒粉1/3小匙,麻油1小匙,豬油2小匙。

  制作步驟

  1、把韭菜切成小指甲那樣小快,汁液一定要留住。

  2、打4到5個鮮雞蛋,在熱油鍋里攤至金黃熟。

  3、弄細碎和韭菜攪在一起,加豆油,香油,醬油。加鹽加花椒粉和料酒。這是做餡。

  4、面要挑高筋的,這樣搟起餃子皮既粘又有咬頭。

  5、餃子不要包太大,能蓋住拳眼就好,20個左右能裝一盤即可。

  韭菜雞蛋餃子營養(yǎng)價值

  韭菜

  1. 補腎溫陽:韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥;2. 益肝健胃:韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨特的辛香氣味,有助于疏調肝氣,增進食欲,增強消化功能;3. 行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥;4. 潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。

  雞蛋

  1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優(yōu)質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進肝細胞再生;3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。

  結語:韭菜雞蛋餃子是很多人都非常喜愛吃的一種食物,不管是韭菜還是雞蛋都是極其富有營養(yǎng)的,所以韭菜雞蛋餡的餃子的營養(yǎng)價值也是很高。而本文就為大家詳細的介紹一些韭菜雞蛋餃子的做法,包括如何調餡,喜歡的趕緊試試吧!

韭菜餃子餡 韭菜雞蛋餃子餡的做法 韭菜雞蛋餡餃子怎么調餡 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
高清| 安义县| 信阳市| 双城市| 临城县| 东莞市| 台中县| 济南市| 巴彦淖尔市| 宁安市| 雷波县| 鞍山市| 黎城县| 平乐县| 龙门县| 景宁| 岚皋县| 襄城县| 关岭| 横峰县| 修武县| 仁怀市| 施秉县| 临邑县| 论坛| 亳州市| 渝北区| 蒙阴县| 神木县| 黑龙江省| 阿城市| 宁武县| 肥西县| 扬中市| 汉寿县| 蒙自县| 五指山市| 达孜县| 临沭县| 柞水县| 武山县|