欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

玉米汁的做法大全 營養(yǎng)好消化玉米汁

  玉米有很多的營養(yǎng),常食用它功效很好。就是會(huì)有胃部消化不行的朋友,或者是兒童和老年人吃玉米可能消化會(huì)不太好。那么只要把玉米做成玉米汁就好了,玉米汁很好消化,并且營養(yǎng)成分也很高。下面就為大家介紹玉米汁的做法大全。

  做法一

  原料:甜玉米4個(gè)、白糖30克、三花淡奶100ml或牛奶1袋。

  步驟

  1、把玉米去皮去須,洗凈后把玉米粒剝下來。用刀直接切下來是比較省事的辦法。

  2、把玉米粒放入鍋中,并加入適量礦泉水,然后小火煮至玉米粒完全熟透,期間撇去表面的浮沫。

  3、將煮好的玉米連同湯水一同倒入攪拌機(jī)打碎,用粉篩過一遍的話口感會(huì)更好。

  4、后再調(diào)入三花淡奶和白糖就可以了,如果沒有淡奶,那就加1袋牛奶。

  另外,在淡奶的頂部戳兩個(gè)洞,這樣的“開蓋”方式可以比傳統(tǒng)的方式更容易保存,不過打開之后還是要盡快用完。

  做法二

  主料:玉米適量。

  輔料:水適量。

  調(diào)料:白糖適量。

  步驟

  1.新鮮玉米去殼,去須,洗凈。

  2.放鍋里煮10分鐘。

  3.撈出,剝粒。

  4.玉米粒放入料理機(jī)。

  5.加適量清水。

  6.打成玉米漿。

  7.玉米漿再加適量清水,入鍋煮。

  8.先大火煮開。

玉米汁 玉米汁的做法 玉米汁的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
政和县| 南昌县| 大连市| 松阳县| 扬中市| 德保县| 宜黄县| 图们市| 灵寿县| 梁河县| 汉阴县| 上高县| 台南县| 青浦区| 龙南县| 永春县| 江孜县| 铜川市| 诸城市| 连云港市| 扶余县| 张掖市| 汝城县| 大姚县| 四平市| 威海市| 无极县| 榆社县| 灯塔市| 宁波市| 伊川县| 亳州市| 出国| 马鞍山市| 江源县| 三门县| 威海市| 郓城县| 阳江市| 巴青县| 松潘县|