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          豬肝粥的做法 滋補好粥效果棒(2)

            青菜豬肝粥

            材料:豬肝80克,東北珍珠米150克,青菜(生菜好)1棵,水1500毫升,姜絲/鹽/花生油少許。

            做法

            1 米淘洗干凈,另外用清水浸泡1小時(用時濾水)。

            2 水1500毫升燒開加入泡好的米煮30分鐘(米自然開花),適當攪拌以免糊底。

            3 在煮粥的時候做其他工作,豬剛肝切小塊用姜絲/鹽/花生油拌勻,青菜切絲。

            4 粥煮到30分鐘的時候把拌勻的豬肝倒入里面,再煮3-5分鐘,出鍋加青菜適當放點鹽調(diào)味。小訣竅加些瘦肉絲味道更佳。

            香蔥豬肝粥

            材料:大米50克,豬肝100克,小香蔥5棵,姜片5片,食鹽1勺,植物油1勺。

            做法

            1.大米洗干凈后,淋入植物油和半勺鹽,拌勻,再倒入白水,沒過大米1厘米即可,泡上2小時。

            2.燒開半鍋水,把泡好的油鹽米倒入開水鍋中,大火燒開,改小火熬制40分鐘。

            3.豬肝切片,放入姜片,撒入半勺鹽拌勻一塊腌制30分鐘。

            4.把腌好的豬肝放入白粥中攪拌均勻,大火煮5分鐘,撒入香蔥末,即可關(guān)火。

            結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹豬肝粥的做法的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解怎么制作出美味的豬肝粥了吧,相信只要按照上文介紹的豬肝粥食譜做,大家能做出美味的豬肝粥的。

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