4、將干海帶放入湯盆里加入70到80攝氏度的水浸泡5到10分鐘。

　　5、將浸泡30分鐘的藥膳水煮開(kāi)10分鐘后將煮過(guò)水的排骨放入里面，燉30分鐘。

　　6、將浸泡后的海帶，洗干凈切成片。

　　7、排骨藥膳在燉30分鐘后，將切好的海帶倒入里面。再關(guān)中火燉20到30分鐘。燉好后，放入適量的鹽和味精，攪拌均勻就可以出鍋了。

　　藥膳排骨湯

　　材料：排骨、白蘿卜、胡蘿卜、番茄、茶樹(shù)菇、蝦皮。

　　藥料：桔皮、當(dāng)歸、黨參、黃芪。

　　調(diào)料：鹽、大蔥、姜、蒜。

　　做法

　　1、準(zhǔn)備原料。

　　2、排骨剁小塊，洗去血水。

　　3、白蘿卜和胡蘿卜斜切成塊，番茄剖開(kāi)。

　　4、蔥、姜、蒜切好待用，茶樹(shù)菇、蝦皮、雞皮、當(dāng)歸、黨參、黃芪等備好待用。

　　5、將所有材料和藥料放在鍋里，加適量水，用大火煮開(kāi)。

　　6、煮15分鐘后，改小火熬至湯色變濃。

　　7、放入鹽，調(diào)勻，即可關(guān)火，燜10分鐘，藥膳排骨盛出即可。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的藥膳湯煲了，通過(guò)上文大家知道怎樣做出滋補(bǔ)健康的藥膳湯煲了吧。藥膳湯煲就是食材搭配中藥材而做成美食了，不僅美味，而且還有滋補(bǔ)、強(qiáng)身健體等功效，對(duì)我們的健康有非常大的幫助哦。大家也趕緊來(lái)試試吧。