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          牛排的腌制 你會在家做牛排嗎

            牛排應該是大家都很喜愛的西式美食,但有時候去西餐廳吃可能會覺得麻煩,在家做可能也不懂如何腌制和做牛排。做牛排,你得有塊好的肉。因為無論你做幾成熟,單純煎一下你是絕對咬不動的。今天就教你在家煎牛排如何做才美味。

            可能在我們國家買到的進口牛肉都是冰凍起來的。如果你是一片片買,那么事先讓店家給你切好。如果你是自己買一整塊牛排肉,那么需要自己切片。

            厚度保持在2.5-4cm,我一般都是3cm一塊的。不要像超市那種,一片才1CM,1.5CM厚,那種一煎就全熟,內部根本不會多汁。再者,把冷凍牛排先放冰箱冷藏庫內10小時,這叫自然退冰。然后再把牛排放在房間室溫下1小時,讓牛排中心溫度提升。牛排千萬不要凍著就煎,不要去洗,不要泡水。

            接著,可以分腌制和不腌制兩種。

            不腌制的,就用廚房紙擦干表面水分,表面撒上足夠的鹽和黑胡椒碎。鹽要用粗粒海鹽或巖鹽。黑胡椒要用顆?,F磨的。鹽要撒的偏多且不均勻一些。然后倒上適量橄欖油抹勻。這樣就可以等待下鍋了。

            腌制的,牛排表面撒黑胡椒碎、兩支新鮮迷迭香,2-3個壓碎的大蒜瓣,以及適量橄欖油。四種調料都在牛排表面涂抹幾下,然后室溫靜置30-60分鐘。下鍋前再放鹽。

            記住,鹽不能早放,牛排是不需要把咸味兒像中國人那樣腌漬進去的,鹽放太早,水分就析出,牛排就很干!然后,開始燒。鍋子要先燒得非常非常燙,大火。感覺開始很燥熱的時候,油之前牛排上就已經有了,所以可以直接下鍋。如果你用平底鍋,25秒翻一次面,如果你用GRILLED PAN,那么為了花紋盡量少翻面。

            如果腌漬牛排,就把那些大蒜、迷迭香過3分鐘再放鍋內一起煎。一般3CM厚的牛排,在煎10-12分鐘后,就可以達到5分熟了。中心溫度55度。65度就全熟了。

            出鍋前可以放一塊黃油下去,上一下色。黃油一定要在后期才放,放早了會變黑變苦焦糖化。

            后,出鍋后是需要靜置的。讓牛排休息5-10分鐘,不要去切。這樣汁水會回細胞,不會一刀切下去全是血水流出來。

            牛排上撒上檸檬汁。就可以了??孔V牛排是不會用黑胡椒醬汁的,這種醬汁味道太濃反客為主,一般是國產牛排店為了掩蓋垃圾牛排的拙劣味道所特意做的醬。

            牛排的好三個伙伴是黑胡椒碎,鹽,檸檬汁。

            牛排的制作

            1.取未腌制牛排一片自然解凍,解凍完后將牛排兩面均勻的涂抹上鹽。

            取一容器,將料酒、生抽、雞精、生姜、取適量倒入其中,然后將牛排至于該容器中腌制浸泡30分。

          牛排的做法 牛排的腌制 牛排的營養(yǎng)價值 
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