欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

山藥的做法 推薦山藥的8種美味做法(2)

  五、牛蒡山藥紅棗羹

  材料:牛蒡30g、淮山30g、紅棗20g。

  做法

  1、把淮山洗干凈,削掉外皮,然后切成滾刀塊。把牛蒡洗干凈,用刀背刮去表面的皮,斜切厚片。紅棗洗凈,拍扁去核備用。

  2、點(diǎn)火將瓦煲里的清水煮沸,然后放入所有材料,武火煮20分鐘左右,再轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí),后下鹽調(diào)味就可以飲用了。

  六、山藥蜜茶

  材料:山藥粉20克、蜂蜜適量。

  做法

  將20克山藥粉放到加了清水的鍋里,用慢火煮約3分鐘,再把火關(guān)上,蓋著蓋子悶熱5分鐘,加入蜂蜜就可以食用。

  七、桂花山藥羹

  原料:山藥、桂花醬、枸杞。

  做法

  1、山藥去皮切小塊。好戴手套去皮,粘液接觸皮膚很癢。

  2、放入蒸鍋蒸10分鐘至軟爛

  3、用攪拌機(jī)加工成泥,盛入碗里。

  4、放兩勺桂花醬,把泡好的枸杞擺上去就可以了。

  八、拔絲山藥

  原料:山藥500克,白糖100克,青紅絲、枸杞子、植物油各適量。

  做法

  1、將山藥去凈外皮,洗凈后,切成棱塊。枸杞子洗凈,剁碎。

  3、鍋內(nèi)加植物油,燒至六七成熱時(shí),將山藥入油中炸至內(nèi)軟外硬呈金黃色時(shí),撈出控凈油。

  3、鍋內(nèi)留油少許,加入白糖,炒至糖液淡黃色出絲時(shí),加入炸好的山藥鍋內(nèi)翻勻,撒上青紅絲、枸杞粒即可。

山藥的作用 山藥的做法 山藥的功效 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
郑州市| 河津市| 乌鲁木齐市| 榆社县| 随州市| 绥中县| 泽普县| 漾濞| 德江县| 镇康县| 体育| 广平县| 汉寿县| 苏州市| 双江| 河池市| 略阳县| 高要市| 额尔古纳市| 肥城市| 和顺县| 西充县| 轮台县| 龙山县| 屏东市| 黄平县| 白水县| 霍城县| 都匀市| 南阳市| 婺源县| 监利县| 香格里拉县| 志丹县| 南昌市| 阿拉善盟| 喀喇| 阿拉善盟| 饶河县| 漳浦县| 焉耆|