二、玫瑰薏米粥

　　原料

　　水發(fā)大米90克，水發(fā)薏米80克，水發(fā)小米80克，玫瑰花6克。

　　調(diào)料

　　紅糖50克。

　　做法

　　1、將大米，薏米，小米洗凈，用清水浸泡半個(gè)小時(shí)，向砂鍋中注入清水，燒開(kāi)，放入玫瑰花，拌勻，倒入大米，薏米，小米拌勻，使米粒散開(kāi)，燒開(kāi)后用小火煮約30分鐘，至食材熟透。

　　2、倒入紅糖，快速拌勻，轉(zhuǎn)中火，再煮片刻，至糖分完全溶于米粥中。

　　3、關(guān)火后盛出煮好的米粥，裝入碗中，待稍微涼后即可食用。

　　三、黃花菜芋頭粥

　　原料

　　水發(fā)大米110克，水發(fā)黃花菜100克，香芋，豬瘦肉各90克。

　　調(diào)料

　　鹽，雞精，水淀粉，香油，食用油各適量，蔥花少許。

　　做法

　　1、將香芋洗凈去皮切小丁塊，黃花菜洗凈切段，豬瘦肉洗凈切丁，裝入碗中，加入調(diào)味料，腌漬入味。

　　2、向砂鍋中注水燒開(kāi)，倒入大米，煮沸后用小火煮至米粒變軟，倒入黃花菜，香芋丁，繼續(xù)煮至食材熟軟。

　　3、倒入肉丁，用大火煮至肉質(zhì)熟透，加入鹽，雞精，淋入香油，繼續(xù)煮至調(diào)味料溶入粥中，撒上蔥花即可。

　　四、白蘿卜粉絲湯

　　原料

　　白蘿卜400克，水發(fā)粉絲180克，香菜20克，枸杞少許。

　　調(diào)料

　　鹽，雞精，食用油各適量，蔥花少許。

　　做法

　　1、將所有食材洗凈切好備用。

　　2、用油起鍋，倒入白蘿卜絲，炒至變軟，注入清水，撒上枸杞，鹽，雞精調(diào)味，燒開(kāi)后用中火繼續(xù)煮至食材七成熟，放入粉絲，轉(zhuǎn)大火煮至沸，放入香菜，蔥花，繼續(xù)煮片刻。

　　3、關(guān)火后盛出煮好的蘿卜粉絲湯，裝入碗中即可。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于治療乳腺小葉增生的一些食療方法，相信大家看完之后對(duì)此也是有了一定了解了。因此，患上乳腺小葉增生的時(shí)候，可以在平時(shí)飲食的時(shí)候吃些，對(duì)患者是非常有幫助性治療的哦。