腎結(jié)石吃什么菜好

　　1、患有本病的患者飲食中宜清淡，低蛋白、低脂肪為主。

　　2、飲食應多樣化,富含營養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜。

　　3、適量吃黑木耳。

　　4、富含維生素B1的水果對溶解腎結(jié)石有好處，可以多吃一些，橘、紅棗、香蕉、西瓜、柿。

　　5、維生素C的水果對溶解腎結(jié)石也有好處，獼猴桃、橙子。

　　6、腎結(jié)石的一大誘因就是脂肪攝取太多，各種動物的肉類，尤其是肥豬肉。

　　都是脂肪多的食品.故腎結(jié)石患者盡量少吃葷菜。

　　7、少喝高鈣，高蛋白的飲料牛奶、豆?jié){。

　　8、少飲酒，喝酒過多容易誘發(fā)腎結(jié)石。

　　9、看病情適量的喝白開水。

　　10、多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。

　　富含維生素A的食物包括，紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。您不要急于服用維生素A補充藥物，如果攝入過多維生素A，機體無法將其排出，會積累產(chǎn)生毒性。

　　11、增加維生素B的攝入量。維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預防結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預防結(jié)石，補充維生素B6時，每天不要超過25毫克。

　　可以吃紫菜、蘿卜、黃瓜、茄子、香蕉、西紅柿、檸檬等。綠葉菜、動物內(nèi)臟、高鹽、高糖、高脂、高蛋白食物要少吃。另外平時可以用金錢草代茶飲，多喝水、多活動，可以預防腎結(jié)石。