近年來，隨著患有腎結(jié)石的人逐漸增加，我們越來越不可忽視對于腎結(jié)石的預防。

　　眾所周知，治療腎結(jié)石的各種費用是令人吃不消的，可惡的是它往往愛纏上經(jīng)濟基礎薄弱的人們。所以，我們?nèi)缛舨幌氡凰m纏，預防是唯一的解救之法。那么，我們就來看看，我們該怎樣預防腎結(jié)石。

　　男性朋友應該積極的對腎結(jié)石進行預防

　　首先我們要知道腎臟是人體控制新陳代謝的主要器官，一旦腎臟受感染，人體的新陳代謝便不順利，日常積聚的多余水分和蛋白質(zhì)將成為對人體有害的毒素，這些毒素稱為尿毒，中尿毒可以使人死亡。

　　腎病分兩種 腎病，是各種發(fā)生在腎臟的疾病的統(tǒng)稱，一般可分為內(nèi)科腎病和外科腎病兩種。內(nèi)科腎病主要指腎組織過敏性發(fā)炎，常見的有腎小球發(fā)炎，還有藥物中毒的腎病;另外腎病有腎結(jié)石、腎腫瘤、先天性腎盂閉塞以及多囊多泡腎病等。

　　各種腎病有不同的感染途徑，如腎結(jié)石則屬于新陳代謝物，人體出汗太多而飲水又太少，便會造成尿酸沉淀積石。凡有糖尿病和高血壓的病人必須及早看醫(yī)生，免致惡化成腎病。

　　腎病的病征可以從小便情況看出。腎病病人的尿液比起一般健康人的尿，顏色特別深，小便時會刺痛或帶血帶沙石。除此之外，小便的次數(shù)太多或太少也可能是腎病的病征。

　　除了小便有變化外，腎病病人也可能會感到腰部肌肉及底一條肋骨疼痛，面部和腳部浮腫、皮膚痕癢、嘔吐及容易疲倦。此外，腎臟有毛病也會影響荷爾蒙分泌，構成高血壓。紅血球也會因腎病而制造量不足，造成貧血，患者會感到很疲倦。

　　所以，為了避免腎結(jié)石對身體造成的傷害，我們要多多避免這些即將發(fā)生的可能。

　　對于我們來說，如果有腎結(jié)石的表現(xiàn)，可以先不去醫(yī)院治療，但一定要定期觀察，如果已經(jīng)出現(xiàn)癥狀的腎結(jié)石，好即時前往醫(yī)院，不要因為輕微的腎結(jié)石而引發(fā)嚴重的后果。只要我們做好一切的準備，我們一定能戰(zhàn)勝它。

　　結(jié)語：以上就是今天小編為大家介紹的腎結(jié)石吃什么，里面的一些食療方法都是非常有用的，希望朋友們能夠合理的運用起來，覺得有幫助的話可以推薦給周圍的小伙伴們哦，只要好好的保護自己的腎，才能有一個健康的好身體哦。