一、姜汁可樂(lè)

　　有防寒去痰的功效，增加熱量。

　　還有暖胃燃脂的人秀，適用于冬季，對(duì)防治感冒效果非常好，可以祛風(fēng)散寒。原料：可樂(lè)一瓶、姜一大塊。

　　做法

　　1、可樂(lè)一瓶打開倒煮鍋里。

　　2、姜去皮，切細(xì)絲。

　　3、大火煮開后，小火煮十分鐘。

　　說(shuō)明

　　1、姜要多一些，可樂(lè)姜絲后煮好的味道是甜中有點(diǎn)辣。

　　2、一定要趁熱喝了，然后捂著被子出一身汗，睡一覺就好了。

　　3、飯館里到了冬天也可以點(diǎn)這個(gè)，我估計(jì)不會(huì)用百事可樂(lè)或者可口可樂(lè)做，而且還兌水肯定的。

　　4、對(duì)傷寒感冒特別有效。但是一定是初期感冒很有效，別等大發(fā)了，再喝，效果就不行咧。

　　二、小蔥姜湯

　　主料：小蔥20克，姜5克，赤砂糖20克。

　　做法：將細(xì)香蔥、老姜片分別沖洗干凈，置小鍋內(nèi)，加水1小碗，煎至半小碗，去渣留湯，加紅糖少許即可。

　　健康提示

　　1. 發(fā)汗解表，止咳。

　　2. 可輔治小兒風(fēng)寒感冒伴咳嗽。

　　3. 服湯后需蓋被發(fā)汗，故應(yīng)避風(fēng)。

　　三、大棗姜湯

　　大棗性味甘溫，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用;生姜性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用。二者合用，可充分發(fā)揮姜的作用，促進(jìn)氣血流通，改善手腳冰涼的癥狀。此外，生姜重補(bǔ)暖、大棗重補(bǔ)益，對(duì)治療寒涼引起的胃病非常有效。

　　原料：大棗10個(gè)、生姜5片、紅糖適量。

　　煮法：姜洗干凈后，把姜切片不要敲碎， 敲碎姜味道會(huì)比較濃，姜滾久點(diǎn)也會(huì)比較辣。

　　結(jié)語(yǔ)：姜湯對(duì)我們身體有很多的好處，尤其是體寒的朋友，喝一些姜湯能緩解一下，而且喝姜湯可以幫助保護(hù)胃等器官，喝姜湯有很多的好處，大家可以自己的看看以上的文章，再看看一些姜湯的做法哦!