如何防治脂肪肝

　　(一)病因治療

　　臨床研究表明，輕度和中度脂肪肝在祛除病因和控制原發(fā)病后，肝組織學(xué)改變即可獲得改善，甚至完全恢復(fù)正常。

　　因此治療上應(yīng)首先盡力尋拽和明確病因，積極治療原發(fā)病。

　　具體措施如下：①對酒精引起的脂肪肝，應(yīng)嚴(yán)禁飲酒，補(bǔ)充適當(dāng)熱量、蛋白及多種維生素，脂肪量不超過總熱量的20%。

　?、趯^度營養(yǎng)、肥胖造成的脂肪肝，以調(diào)整飲食為主，限制高熱量，低糖、高蛋白飲食。

　　不必嚴(yán)格限制脂肪，同時配臺運(yùn)動，消耗多余的熱量。

　?、蹖τ跔I養(yǎng)不良的脂肪肝，在充分補(bǔ)充熱量的同時給予高蛋白飲食，去除消化吸收不良的因素。

　?、苡伤幬镆鸬闹靖螒?yīng)避免和去除有害藥物和毒物，補(bǔ)充水、電解質(zhì)。

　?、萏悄虿⌒灾靖蔚闹委熤饕m正其代謝紊亂，補(bǔ)充所需的胰島素、糖及電解質(zhì)。

　　⑥急性妊娠期脂肪肝病人病情危急，孕婦一經(jīng)確診立即終止妊娠或行剖腹產(chǎn)，糾正低血糖及水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂，同時適當(dāng)使用抗生素、皮質(zhì)激素等。

　　另外，還應(yīng)積極治療一些容易被忽視的原發(fā)病，如甲狀腺功能低下或亢進(jìn)、重度貧血、Wi1～n病、高血壓、高膽固酵血癥、冠心病、腦動脈粥樣硬化和心肺功能不全導(dǎo)致的慢性缺氧等。

　　(二)飲食治療

　　飲食治療應(yīng)長期貫徹于生活過程當(dāng)中，其治療效果是逐漸顯現(xiàn)的，不能急于求成.過度節(jié)制飲食和絕對拒食脂肪、水果和肉類等對于機(jī)體有很大的危害且容易反彈。

　　每月體重下降超過5kg時反而有可能加重病情和誘發(fā)營養(yǎng)不良性脂肪肝。

　　(三)運(yùn)動治療

　　運(yùn)動治療的目的是消耗熱量、調(diào)整血脂、增加胰島素敏感性。

　　因?yàn)閮H靠節(jié)制飲食來降低體重和治療脂肪肝常難以奏效，所以必須結(jié)合運(yùn)動療法才有可能改善脂肪肝的病理改變井保證旺盛的精力和體力。