欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          尿路感染怎么辦 氣功可以治療尿路感染嗎

            氣功是一種不是非常常見的一種功法,氣功的修煉是非常復(fù)雜的,是需要耐心的,氣功主要是調(diào)節(jié)我們的身體的氣息來使我們的身體變得更健康。那么得了尿路感染可以通過氣功來治愈嗎,下面讓小編給大家介紹一下吧。

            尿路感染病人如何練習(xí)氣功?

            氣功是一種擁有悠久歷史的一種功法。

            慢性尿路感染反復(fù)發(fā)作、纏綿難愈,是經(jīng)常碰到的較為棘手的問題。

            在中醫(yī)學(xué)看來,這主要是正氣與邪氣之間的斗爭。

            氣功可以鍛煉我們的身體,提高我們的免疫力。

            對這部分病人除進(jìn)行常規(guī)的治療外,還應(yīng)加強(qiáng)患者的自身調(diào)節(jié)和保健,從而增強(qiáng)體質(zhì),助長正氣抗御病邪,達(dá)到治愈疾病的目的。

            例如氣功、太極拳等,就是我國獨(dú)特的心身調(diào)節(jié)保健方法。

            目前流行的功法較多,患者可根據(jù)自身情況選擇一種進(jìn)行修煉。

            比較流行的有“八段錦”是一個比較有名的治療方法。

            下面介紹八段錦的運(yùn)功方法

            安靜地閉目盤坐、平坐,頭要正直不要偏傾,腰脊放松,含胸垂肩、兩手輕握,放在小腹前的大腿根部。

            口要輕輕地閉合,舌舐上腭,鼻呼鼻吸,使呼吸調(diào)得和勻,排除一切雜念,意守臍部,安靜地呼吸3分鐘。

            開始運(yùn)動,使上下齒叩動36次。叩動時要橐橐有聲,當(dāng)叩齒時,口中的唾液增多,然后分三次將唾液咽下。

            兩手抱昆侖

            反叉兩手在頭的后項(xiàng)處,使兩手緊貼在枕骨外粗隆的上緣及兩側(cè)凹陷處,頭項(xiàng)向后用勁,兩手前推用功,這樣就使前后形成撐力。手抱頭緊時吸氣,同時提縮肛門;手抱頭松時要呼氣,放松肛門。吸氣時收縮小腹,呼氣時放松小腹,使氣沉丹田。如此九次。呼吸的聲音要求不能讓自己的耳朵聽到。

            左右鳴天鼓

          尿路感染 氣功治療 運(yùn)動調(diào)理 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          霞浦县| 洪雅县| 双流县| 苏尼特左旗| 榆中县| 塔河县| 师宗县| 阿拉善盟| 颍上县| 哈密市| 大姚县| 乌鲁木齐市| 莲花县| 山阳县| 兖州市| 恩施市| 湖口县| 栖霞市| 清河县| 平安县| 宣威市| 和龙市| 德钦县| 确山县| 德江县| 曲周县| 萨嘎县| 沙田区| 石狮市| 芮城县| 沾益县| 宽城| 邹平县| 新干县| 莒南县| 铁岭市| 保康县| 天峻县| 伊金霍洛旗| 涪陵区| 惠东县|