6、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂
在暗室工作的人，每1～2小時要走出暗室或適當開燈照明。情緒易激動的人，要少看電影，看電視時也要在電視機旁開小燈照明。
7、避免過勞
現(xiàn)在不管我們從事的是體力的還是腦力的工作，都不要太過勞累，身體過度勞累之后都會使眼壓波動，所以我們一樣要有合理的生活規(guī)律，平時注意勞逸結合。
8、注意保暖
冬季的時候，患有青光眼的人的眼壓比夏天要高。閉角型青光眼發(fā)病在冬季是長發(fā)生的，所以想要避免的話，我們冬季出去的話一定要注意保暖哦。
9、戒煙限酒
青光眼患者務必要戒煙，因為吸煙會加重視神經(jīng)的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒后臉色發(fā)紅的(毛細血管擴張)，可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的(血管收縮)，則不要飲酒。
10、慎戴墨鏡
在黑暗的地方，我們的瞳孔就會放大的，這樣會誘發(fā)閉角型青光眼的，所以，那些閉角型青光眼病人戴墨鏡的時候一定要小心，也不要經(jīng)常帶著黑暗的地方。
