山藥燉豬蹄

　　1.準備豬蹄250克、山藥100克、適量的花生仁、食鹽等調(diào)味品。

　　2.將山藥洗凈，去皮切塊;豬蹄洗凈，切塊，在沸水中焯水，撈出。

　　3.將山藥、豬蹄、花生米放入燉鍋中，加適量水，煮沸后加點食鹽調(diào)味，后轉中火燉至豬蹄爛熟就可以食用了。

　　石榴皮煮水泡腳作用

　　治腳氣

　　石榴皮有廣譜抗菌的作用，可以抗擊多種細菌和病毒，因此用石榴皮煮水泡腳可以殺滅一些會導致腳氣的細菌和真菌，因此石榴皮泡腳有一定的治療腳氣的作用。

　　幼兒止瀉

　　對于嬰幼兒而言，如果出現(xiàn)拉肚子，年紀過小不好服用過多的藥物，能用食療止瀉當然很好，但是如果寶寶吃不下去，就可以用石榴皮煮水之后給寶寶燙腳、洗澡，寶寶皮膚嬌嫩，藥效會從皮膚沁入體內(nèi)，因此有石榴皮煮水有幼兒止瀉的作用。

　　殺菌治濕疹

　　腳上如果有濕疹的情況，可以嘗試使用石榴皮煮水去清洗、泡腳等，石榴皮的提取液有很好的廣譜殺菌的作用，可以在一定程度上治愈濕疹，因此用石榴皮煮水可以殺菌治濕疹。

　　石榴皮煮水泡腳能長期用嗎

　　石榴皮煮水泡腳好不要長期用。

　　1、石榴皮煮水的功效并不算多，沒有必要一定堅持用石榴皮來治療，吃了石榴可以順手將石榴皮煮水泡腳，而沒有吃石榴的時候，沒有必要去買干石榴皮來泡腳。

　　2、石榴是一種季節(jié)性的植物，因此新鮮石榴皮的保存時間不長，不能長期用來泡腳。

　　3、石榴皮有小毒，體質敏感的人群長期使用石榴皮泡腳，可能會出現(xiàn)身體不適的情況。

　　總結：吃石榴可以豐胸嗎?吃石榴對于豐胸是有一定的幫助的，但是效果并不明顯。想要通過食療的方式來達到豐胸的目的，可以通過吃以一些富含蛋白質、維生素E還有維生素B的食物。本文有介紹了一些方法。石榴的石榴籽比果肉更有豐胸的營養(yǎng)，所以吃石榴的時候，可以適當?shù)某砸恍┦褡雅丁?/p>