不會認為我這個好，我那個部分不好，我要隱藏起來。當你隱藏一部分的時候，你就不能夠完整地呈現(xiàn);不能真實地呈現(xiàn)，你在親密關系之中就顯得很虛偽，你們就不可能真正地達到那種心相印的親密狀態(tài)。

　　反過來，一個不自信的人，她不能完整地接納自己，她老是在評判自己：這一部分好，我要露出來;那一部分不好，我要藏起來。她評判自己的時候，必然就會評判他人。

　　你心里面有分別念，喜歡去給人家貼標簽，給人家一個評價。你喜歡去做裁判員的時候，正好說明你不夠自信。喜歡評判他人的人，很難進入真正的親密關系。

　　一個自信的人，不會處處畏人，就能夠超越女人的第六惡事——處處畏人。所以一個自信的人，有兩個要素：一是接納，二是真實。一個自信的人，敢于真實地面對自己的內心，就能達到自己與心的親密。

　　那么就不會虛偽與掩藏，就能與伴侶達到心心相印的親密狀態(tài)。因此自信的人是完整接納的，是真實的。越自信，女人越幸福。在婚姻關系中修煉自信，修煉完整地接納自己，就是禪宗修心法門所說的“何期自性本自具足”，就是在人性中開顯佛性。

　　第五定律：自在

　　覺醒，就是對自己感到自在，時時處處都自在。自己一個人跟自己的心相處也是喜悅自在，時時處處都自在。自在就是能夠恒時跟自己的身心在一起，覺得很舒服。

　　生命的目的，就是認識自己、成為自己。當我們能夠接受自己一切都是法爾如是，不想在別人面前有任何的掩飾，這個時候我們就覺醒了，我們就醒過來就自在了。

　　自在的人能夠處理好自己與心的關系，外在能夠處理好自己與父母的關系。能夠區(qū)分哪一些是自己想要的人生，哪一些是父母對我們的期待。同時也要放下我們自己對父母的期望，請求父母以他們想要的方式來愛兒女，這個是子女與父母之間的修行功課。

　　其次，是在婚姻關系中修行。首先，要照亮自己對婚姻的期望和觀點。不自在的夫妻，常常就會以愛的名義進行感情交易。我對你付出了這么多，你一定要回報給我。

　　我為這個家庭付出了這么多，所以你一定不可以負心，不可以變心。心里面想的就是情感交易，不是真正的愛，而是變成一種交易。我們在伴侶的身上投射了很多的希望，如果你希望從那個煩惱痛苦之中解脫出來，真正要改變，不是要改變你的伴侶的行為，而是要改變你對婚姻的期望和觀點。

　　為什么?因為使我們痛苦的往往不是伴侶的行為，而是伴侶的行為打破了我們內心對婚姻的期待。不符合我對婚姻的期望，因此雙方都很容易誤解，很容易累積失望和抱怨，這個才是離婚的根源。

　　我們能夠勇敢地面對，就會越來越接近自己的心，越來越讓心覺醒，綻放生命的芬芳。這個時候生命中的一切顯現(xiàn)都是好的安排：不抱怨、不畏懼、不逃避、不執(zhí)著。

　　這個時候她能夠悟到親密關系的本質不是占有，而是給予。因為她內心充滿了那種大愛無疆，所以她能夠一直單向度地去給予。她內心匱乏的時候，總想占有。她內心不匱乏，不是索取而是奉獻，不是控制與支配，而是欣賞、包容和尊重。所以越自在，女人越幸福。

　　結語：婚姻是兩個家庭的組合，不僅僅一方付出可以的，夫妻雙方要互相關心、尊重、付出，才能共同建筑一個美滿的家庭。今天小編和大家分享了一些經(jīng)營婚姻的心得，希望能夠幫助到各位女性朋友。