這不僅僅會(huì)使得雙腿的肌肉流失，還會(huì)影響到腿部的氣血運(yùn)行，使得關(guān)節(jié)無法獲得充足的養(yǎng)分，小腿也會(huì)再次受到波及，而更為重要的將是女人的腰。

　　對(duì)腰傷害最深的兩個(gè)行為，一是久坐或久站，一是穿高跟鞋。女人穿上了高跟鞋，兩個(gè)壞習(xí)慣就都占了，工作時(shí)或者要久坐，或者要久站，腰部的氣血本就不順暢。在關(guān)節(jié)受損，影響到經(jīng)絡(luò)時(shí)，下肢血液又無法快速回流，腰部勞損也許難以避免，經(jīng)常會(huì)有酸痛感。

　　再往上波及，就是女人的脊椎，穿上高跟鞋，對(duì)女人站姿的要求就很高，姿勢(shì)的不端正，不僅影響到了整個(gè)人的氣質(zhì)，還會(huì)對(duì)脊椎帶來影響。在腳后跟被墊高時(shí)，女人會(huì)通過后仰來保持重心平衡，看上去抬頭挺胸，似乎很有美感。卻不知，也正是這種動(dòng)作，會(huì)讓重心再一次發(fā)生偏轉(zhuǎn)，集中于女性的腰部，對(duì)脊椎腰椎等形成壓力，使得周圍肌肉一直處于緊張狀態(tài)，脊椎腰椎就都會(huì)出問題。

　　最后就是頭，頭和腳離得很遠(yuǎn)，聯(lián)系卻非常緊密。受到穿高跟鞋的影響，整個(gè)身體的氣血運(yùn)行，其實(shí)會(huì)出現(xiàn)短缺，使得大腦無法獲得充足的血液。長(zhǎng)期這樣穿，女人就會(huì)頻繁地頭疼。英國(guó)專家做過研究，發(fā)現(xiàn)高跟鞋的鞋跟超過7厘米時(shí)，19%以上的女性都會(huì)有不同程度的頭痛，鞋跟越硬，頭痛也厲害?？赐赀@些，從頭到腳的危害，你還會(huì)天天穿高跟鞋嗎?