女性的一生需要經(jīng)歷多個(gè)階段，青春期、月經(jīng)期、生育期然后就是更年期。更年期這個(gè)時(shí)期是女性比較難熬的一個(gè)階段，更年期的女性將會(huì)面臨絕經(jīng)，所以這個(gè)階段比較難熬。

　　每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷更年期，差不多都是在45歲之后進(jìn)入的，進(jìn)入更年期的女性，身體上的變化還是很多，主要是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的身體，會(huì)有絕經(jīng)出現(xiàn)。

　　絕經(jīng)出現(xiàn)，說(shuō)明卵巢的能力減退，使得雌激素水平下降，身體就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，而且都是些不好的現(xiàn)象。所以此時(shí)要注意身體的養(yǎng)護(hù)，降低損害出現(xiàn)。女性進(jìn)入更年期身體有什么變化？

　　更年的女性，身體會(huì)有怎樣改變？

　　進(jìn)入更年期的女性，皮膚的狀態(tài)會(huì)變差，衰老的速度加快，主要是因?yàn)榇萍に厮较陆担沟皿w內(nèi)的代謝異常，身體中的毒素、垃圾得不到及時(shí)的代謝，加上身體老化，造成皮膚的狀態(tài)越來(lái)越差，就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

　　此時(shí)的女性，經(jīng)常還會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)大，易有失眠的情況。主要就是更年期后，體內(nèi)的卵巢和子宮能力減退，雌激素水平下降，內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，使得情緒出現(xiàn)波動(dòng)，失眠的情況加重。

　　45歲后的女性，身材走形比較嚴(yán)重，胸部下垂、臀部也下垂了，都說(shuō)男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，確實(shí)是這樣，此時(shí)的女性，體內(nèi)的代謝水平比較差，平時(shí)吃進(jìn)去的食物得不到及時(shí)的消化代謝，就會(huì)有堆積的情況，進(jìn)而會(huì)造成脂肪的堆積，出現(xiàn)肥胖，所以就容易出現(xiàn)身材變形。

　　更年期的女性，身體變化還是比較多的，而且還能一眼就看出，所以要注意及時(shí)的調(diào)理。主要就是補(bǔ)充雌激素，不妨吃一些含有雌激素的食物，調(diào)理卵巢以及子宮，延緩衰老。