一個女性的月經(jīng)周期被分為三個時期，分別是月經(jīng)期、安全期、排卵期。一個周期時間大約在二十八天到三十二天之間。一般安全期又被分為兩個時期，一個是在月經(jīng)的前七天，還有一個是在月經(jīng)的后八天。
在安全期發(fā)生性關系，可以減少受孕的幾率，但是要注意，并不是說可以完全避免懷孕，臨床上也有在安全期懷孕的案例。尤其是對于日常月經(jīng)周期不穩(wěn)定的女性來講，采用安全期避孕的方法一般不可靠。還有在哺乳期的女性和近期流產(chǎn)的女性也是不宜采用這個方法計算安全期。
當服用一些消炎藥物，抗生素類藥物或者是抗精神類藥物時，女性的排卵功能會受到影響，引起排卵延遲或者提前，這時候采用安全期避孕的方法是非常不可靠的，極易失敗。
計算安全期的方法還有體溫測量法，和宮頸粘液檢查法，這兩種檢查安全期的方法比較可靠和準確一些。在排卵后到下次月經(jīng)來潮之前一般不會出現(xiàn)二次排卵的現(xiàn)象，因此，這段時間的安全期會比月經(jīng)前的安全期更為安全一些。
月經(jīng)紊亂的人，即使在安全期，也要注意做好避免的措施，而且還相對衛(wèi)生，可以減少細菌對陰道的侵襲，減少一些婦科疾病的發(fā)生。
