5、生活方式因素
長期的飲食結(jié)構(gòu)，生活習(xí)慣不好、心理壓力過大造成體質(zhì)過度酸化、人體整體的機能下降，免疫功能降低，從而發(fā)展為卵巢組織異常增生,終致卵巢囊腫，甚至癌變。
6、食物藥物因素
食物的污染，如蔬菜等使用的植物生長激素，如家畜家禽等配方飼養(yǎng)中瘦肉精類的激素成份。近年來我國隨著生活水平的提高及飲食習(xí)慣的變化，及一部分中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類藥物及滋補品，使卵巢腫瘤呈高發(fā)性、年輕化趨勢也有可能有關(guān)。
卵巢囊腫的患者不管是在平時還是手術(shù)之后都更應(yīng)該關(guān)注保養(yǎng)和恢復(fù)，聽取醫(yī)生的保養(yǎng)建議，一旦出現(xiàn)異常都要及時到醫(yī)院去檢查，幫助身體早日恢復(fù)，避免復(fù)發(fā)的風(fēng)險。那么在日常生活中，卵巢囊腫患者需注意什么呢?
1、保持良好的心情
患者朋友要注意調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)會使得機體免疫系統(tǒng)的功能正常。
2、增加蛋白質(zhì)的攝入量
患者朋友尤其是手術(shù)后的朋友應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，這些蛋白質(zhì)可以幫助傷口快速的愈合，增強女性的體力，也可以多食用一些魚類，魚肉也比較容易消化和吸收。
3、不能喝酒、抽煙
喝酒和抽煙就算是在平時都對身體健康有影響的，患有卵巢囊腫的女性，更加要戒煙戒酒。
4、不吃刺激性食物
刺激性大的食物不能夠食用，比如蔥、蒜、辣椒等，會刺激囊腫讓囊腫情況惡化。一些比較肥膩的食物也不應(yīng)該多吃，肥肉、煎炸的食物、腌制的食物都不能夠吃。
5、女性月經(jīng)期一定要杜絕同房
要注意自身保暖，避免感寒著涼。月經(jīng)期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家了解了卵巢囊腫的原因，導(dǎo)致卵巢囊腫的原因有很多，有內(nèi)分泌、環(huán)境等，另外心理壓力過大的話也會導(dǎo)致卵巢囊腫的發(fā)生，所以人們在日常生活中一定要學(xué)會護(hù)理自己。
