2、白帶常規(guī)檢查

　　通過白帶常規(guī)檢查，不僅可以了解有無大量白細(xì)胞，確定盆腔是否發(fā)炎，而且可以判斷是哪種病原體感染引起的，更便于對癥用藥。

　　3、B超檢查

　　女性可以通過婦科檢查以及B超檢查來檢查自己是否有感染盆腔炎。如果女性有出現(xiàn)盆腔積水的情況，那么女性可以通過B超檢查出來。同時如果女性有出現(xiàn)炎性包塊或者是增寬變厚的情況，女性也可以通過B超檢查。

　　女性盆腔的保健操

　　1、摩腹

　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手扶著下腹部兩側(cè)向恥骨處摩擦，摩擦一次為一個節(jié)拍，共做四個八拍。

　　2、輕揉臍腹

　　自然站立、平坐或者仰臥均可，呼吸自然，全身放松，雙掌掌心向內(nèi)相疊放置于臍腹部，然后按順時針方向輕揉臍腹部，輕揉一圈為一拍，共輕揉二個八拍后;然后再逆時針方向輕揉二個八拍。

　　3、輕拍小腹

　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手交替拍打下腹部(用力要以舒適為度)，拍打一次為一個節(jié)拍，共做四個八拍。

　　4、橫向轉(zhuǎn)胯

　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手扶著胯部兩側(cè)，使胯部由左前右后左這樣做橫向圓形轉(zhuǎn)動，轉(zhuǎn)動一圈為一拍，共做二個八拍;然后使胯部向反方向做由右前左后右橫向圓形轉(zhuǎn)動，也做二個八拍。

　　5、側(cè)向扭胯

　　自然站立，呼吸自然，全身放松，然后雙手扶著胯部兩側(cè)，使胯部由左右左這樣做左右扭動，扭動一次為一拍，共做四個八拍。

　　6、腹式呼吸

　　自然站立、平坐或者仰臥均可，呼吸自然，全身放松，稍用意想著臍腹部，然后進行腹式呼吸：氣時小腹稍微向內(nèi)收，同時前后陰部也稍向內(nèi)縮緊;氣時小腹稍微向外鼓，同時前后陰部也稍向外吐。如此一次呼吸為一個節(jié)拍，共做四個八拍。

　　結(jié)語：通過上文內(nèi)容的介紹，想必大家對于患了盆腔炎白帶究竟是什么顏色有了一定的了解了吧，其實很多婦科疾病，都會和白帶異常有關(guān)系，換言之白帶異常就是提醒大家身體可能出現(xiàn)一些疾病了，這個時候還是去醫(yī)院檢查一下比較好，畢竟婦科疾病是很討厭的。