據(jù)悉，在排卵日，白帶拉絲的長度與韌度都會(huì)到達(dá)峰值。白帶一般可以拉到4—15cm，而且不易拉斷，清亮透明富有彈性，呈蛋清狀。

　　如果你的白帶也出現(xiàn)了這種變化，那么趕快和老公準(zhǔn)備一下吧，準(zhǔn)備同房吧，別讓卵子等太久哦!一般說來，如果到了白帶拉絲特別長的這一天，當(dāng)天就可以同房了，第二天也好再恩愛一次，此時(shí)都是非常容易受孕的哦!

　　不過需要說明的是，通過觀察白帶及外陰部的干濕情況來推測(cè)排卵期的這種做法，雖然理論上能間接推測(cè)卵巢的排卵功能，但依然比較粗略。況且如果出現(xiàn)了白帶拉絲，并不意味著一定排卵;有了排卵，也不一定說明激素分泌就正常，就一定都能正常懷孕。白帶拉絲也僅僅是一個(gè)信號(hào)而已，大家如果想更精確的判斷，可以用觀察基礎(chǔ)體溫和使用測(cè)排卵試紙來輔助判斷哦!

　　排卵期白帶不拉絲正常嗎

　　有沒有發(fā)現(xiàn)上廁所的時(shí)候，有長長的一條在下面吊著?有沒有發(fā)現(xiàn)在內(nèi)褲上是一小塊可以用手拿下來的果凍狀的凝膠?有沒有早晨起來發(fā)覺下面濕濕的，用手一抹滑溜溜。這是很明顯的拉絲現(xiàn)象。那么排卵期白帶不拉絲正常嗎?下面我們一起看看。

　　在這一期間，女性也會(huì)出現(xiàn)一些相關(guān)度體征，如白帶拉絲。但也有的女性排卵期白帶不拉絲。由于個(gè)體差異，在排卵期的時(shí)候，白帶沒有拉絲也是屬于正常的。

　　排卵期白帶不拉絲是怎么回事?判定白帶是否拉絲，注意以下幾點(diǎn)：

　　1、有時(shí)候是上廁所的時(shí)候發(fā)覺有長長的一條在下面吊著。

　　2、有時(shí)候在內(nèi)褲上是一小塊可以用手拿下來的果凍狀的凝膠。

　　3、有時(shí)候早晨起來發(fā)覺下面濕濕的，用手一抹滑溜溜。這是很明顯的拉絲現(xiàn)象。

　　4、有時(shí)候是洗澡的時(shí)候發(fā)覺下面滑滑的。

　　5、有時(shí)候是上完廁所擦PP的時(shí)候發(fā)覺白帶有些象清鼻涕的感覺。這是不太明顯但也是拉絲現(xiàn)象。如果沒6、有拉絲，平時(shí)的白帶是水淀粉狀，染在內(nèi)褲上，干了后是可以搓下來的粉末。

　　7、有時(shí)候拉絲不是很洶涌，并不是堆積在外陰出口處。拉絲不僅能拉成絲，而且異?；?，有點(diǎn)象膠水。而不拉絲的白帶有時(shí)候可能也能拉成絲，但不滑溜，象水淀粉。

　　排卵期的保健

　　眾所周知，女性的月生理時(shí)期較為固定，其中月經(jīng)周期是突出代表。其實(shí)除了月經(jīng)周期，還有排卵期和安全期，對(duì)女性的健康也是十分重要的，但卻比較容易被忽略。由于現(xiàn)代生活壓力大、生活節(jié)奏快，女性朋友缺乏必要的身體鍛煉，抵抗力較差，在排卵期有不注意保健，就會(huì)引發(fā)女性重大婦科問題。所以女性朋友還是要好好注意排卵期的保健，關(guān)愛自己。

　　1、女性在排卵期要保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，特別是有些女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，這些都是正常的情況，不必過分的緊張。

　　2、女性排卵期注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。女性一定要記住，在月經(jīng)期是絕對(duì)不能性交的。同時(shí)要注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

　　3、女性在排卵期間的內(nèi)褲要選擇棉質(zhì)的，柔軟質(zhì)地的。每天要更換內(nèi)褲，并及時(shí)清洗干凈，放在通風(fēng)透氣的地方，如果有條件，好是選擇在陽光下曬干。

　　4、女性的排卵期和生理期是一樣的，不能吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。此外，在平時(shí)可適當(dāng)服用維生素E，多攝入豆類、牛奶等食物，以補(bǔ)充雌激素之不足，維持卵巢功能。

　　結(jié)語：通過上文小編的介紹，相信大家對(duì)白帶拉絲后多久排卵也有了一定的了解。一般地說,白帶多、淡薄、拉絲才能強(qiáng)的那一天往往就是排卵期。所以說抓住時(shí)間可以更好的懷孕哦。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。