許多女性受痛經(jīng)困擾，再減輕的女性在痛經(jīng)時(shí)都會(huì)變成一只無(wú)助的小綿羊。為什么會(huì)痛經(jīng)?相信這是廣大女性想要了解的問(wèn)題。痛經(jīng)如何調(diào)理?需要我們自己注意哪些方面?有的時(shí)候并沒有吃生冷食物還是會(huì)痛經(jīng)，下面就讓小編帶大家了解引起痛經(jīng)的因素吧。

　　為什么會(huì)痛經(jīng)

　　生活中的我們?yōu)槭裁磿?huì)痛經(jīng)呢，有些女性可能先天性子宮發(fā)育不良、位置異常;有的的可能對(duì)疼痛比較敏感;有的可能是遺傳和內(nèi)分泌引起的，母親痛經(jīng)也可能遺傳到女兒身上;女性自身的婦科病，例如：子宮肌瘤、盆腔炎也會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。總之引起痛經(jīng)的因素有很多。

　　引起痛經(jīng)的因素

　　(1)子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)，經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。

　　(2)子宮的過(guò)度收縮，雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且往往不易完全放松，故發(fā)生因子宮過(guò)度收縮所致的痛經(jīng)。

　　(3)子宮不正常收縮，痛經(jīng)患者常有子宮不正常收縮，因此往往導(dǎo)致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)。

　　(4)婦科病如子宮內(nèi)膜異位癥，盆腔炎，子宮腺肌癥，子宮肌瘤等，子宮內(nèi)放置節(jié)育器(俗稱節(jié)育環(huán))也易引起痛經(jīng)。

　　(5)少女初潮，心理壓力大，久坐導(dǎo)致氣血循環(huán)變差，經(jīng)血運(yùn)行不暢，愛吃冷飲食品等造成痛經(jīng)。

　　(6)經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，受風(fēng)寒濕冷侵襲等，均易引發(fā)痛經(jīng)。

　　(7)空氣不好受某些工業(yè)或化學(xué)性質(zhì)氣味刺激，比如汽油，香焦水等造成痛經(jīng)。

　　方便實(shí)用的方法——熱水袋。用開水沖熱水袋，貼著肚子捂著，讓肚子暖起來(lái)?？梢詼p少很大的疼痛感。