子宮是女人非常重要的器官，女性靠子宮孕育下一代，所以子宮一般情況是不能出問題的，那么子宮內膜薄是怎么回事呢?會造成不孕嗎?帶著這些問題跟小編一起來了解一下子宮內膜薄怎么調理?子宮內膜薄怎么辦吧!

　　子宮內膜薄一般都是先天或者后天的因素導致的，但是如果不能及時的調理子宮內膜薄可能會影響生育的，所以出現子宮內膜薄的情況我們一定不能大意。

　　子宮內膜薄怎么調理

　　子宮內膜薄以腎虛多見，或因先天腎氣不足，或后天營養(yǎng)缺乏，或久病經血耗損，子宮失于溫煦和滋養(yǎng)。在治療方面滋陰補腎，活血化瘀，可使子宮卵巢增大發(fā)育而受孕。

　　腎藏精、主生殖，沖為血海，任主胞胎，子宮發(fā)育不良與腎虛與沖任不調有關。往往由于先天不足，后天發(fā)育期營養(yǎng)不良，或久病不已導致腎氣虛弱，腎精不足，沖任氣血衰少，胞宮失養(yǎng)而發(fā)育欠佳。

　　如果是因為雌激素缺乏導致的子宮內膜薄，可以到醫(yī)院婦科抽血檢查，通過補充雌激素的方法來解決。如果是其他原因，則需要中醫(yī)調理和用藥。

　　西醫(yī)治療雌激素水平低導致的不孕多用黃體酮來建立人工周期。但黃體酮副作用大，長期應用有依賴性，可引起子宮內膜廢用性萎縮。

　　中醫(yī)治療不孕重在調經。以保養(yǎng)卵巢、溫經散寒，補氣養(yǎng)血為主，中醫(yī)認為女子不孕多由先天稟賦不足、氣血虧虛、氣滯血瘀、宮寒導致的。

　　鹿胎產品是調經促孕的佳品。鹿胎是一味傳統(tǒng)經典的中藥，幾千年來中醫(yī)婦科一直用它調理女性月經、宮寒、不孕。據《本草綱目》記鹿胎性溫味甘咸，益腎壯陽，補虛生精，溫經散寒，具有補精血、返少陽的作用，是女性滋補調養(yǎng)，溫經散寒的極品。

　　子宮內膜薄的飲食

　　子宮內膜薄常見原因一般是雌激素不足。那么子宮內膜薄一般都是要吃補充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。所以子宮內膜薄多吃黃豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。

　　另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。平時飲食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物補充雌激素。另外還建議吃點高蛋白的食物，比如雞蛋，雞肉等等。

　　子宮內膜薄女性在飲食上要以豆類、谷類、薯類為主，肥厚油膩，易于滯瘀，少食為好。干果不忌，可隨時食用。養(yǎng)生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。

　　飲食調理是不錯的選擇，多吃含有雌激素的食物，飲食調理至少比藥物治療或者手術治療好，因為不會存在什么副作用，所以我們可以放心的食用以上介紹的方法。

　　子宮內膜厚度正常值

　　1、增生期

　　增生早期：子宮內膜相對比較薄，大概只有4-6mm。