4、嫉妒心更強

　　研究表明，女性在生理期12-21天內(nèi)(排卵期)，對于其他女性的認可及接受程度會更加低，當然，隨著排卵期的結(jié)束這種挑剔心里會漸漸退去，之后對其他女性的評價也會轉(zhuǎn)為正面、客觀。

　　排卵期怎么保養(yǎng)

　　做好清潔工作

　　每天用溫水清洗私處，沒有特殊問題不建議使用洗液，這樣反而會破壞私處酸堿平衡。有條件的話排泄之后也可以用溫水進行清洗，避免腸道細菌進入陰道。

　　保持陰部干爽

　　排卵期之前分泌物較多，女性朋友應在如廁時清潔陰部和內(nèi)褲，避免過于濕潤導致細菌滋生。對護墊的使用也應慎重，很多女性朋友以為使用護墊更衛(wèi)生，其實其不透氣性也是細菌滋生的溫床。

　　做好避孕

　　在沒有備孕計劃時，備孕夫妻務必要做好備孕措施，人工流產(chǎn)對女性身體的傷害是不可修復的，次數(shù)過多可能會直接導致不孕。

　　注意飲食

　　特別是生冷、辛辣的食物，都有可能會影響排卵期出血，還有可能導致月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)，應多食用溫和滋補的食物，平時也要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜，補充維生素。

　　調(diào)節(jié)情緒

　　工作生活給人的壓力越來越大，但是一定要學會調(diào)節(jié)情緒，多發(fā)展一些興趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力，保持心情愉悅對正常排卵和月經(jīng)都很重要。

　　選擇合適內(nèi)褲

　　應選擇舒爽透氣的純棉內(nèi)褲并每天清洗晾曬，清洗內(nèi)褲時注意與其他衣物分開，使用專門清洗劑清洗，少穿造型或布料奇特的內(nèi)褲。

　　結(jié)語：女人排卵期要來的時候是會出現(xiàn)某些癥狀的，那么女人排卵期的癥狀有哪些呢?女人排卵期一共有幾天呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望上述小編的相關介紹都可以幫助到大家哦!