解救招：一般日vs生理期分期清潔

　　私密部位是弱酸性，如果用肥皂或沐浴乳清洗，就會(huì)破壞PH值，讓搔癢、異味更嚴(yán)重，好使用弱酸性清潔品。穿緊身牛仔褲、生理期、或是分泌物較多時(shí)，也能隨身攜帶專用的潔膚濕巾，上完廁所馬上清潔，將不舒服感降到低!

　　尷尬事TOP5：金屬過(guò)敏，留下黑色素沈淀

　　許多女生戴上合成的耳環(huán)、項(xiàng)鍊，都會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，紅通通的不只是搔癢不舒服，放任不管的后果，就是留下一大片的色素沉積。

　　解救招：紅腫時(shí)立刻擦上藥膏

　　天氣開(kāi)始慢慢變暖，合成、含鎳的項(xiàng)鍊耳環(huán)里頭的金屬離子在人體發(fā)熱或流汗后容易融出，讓肌膚過(guò)敏，如果要戴，就得不時(shí)的擦去身上汗水。一旦過(guò)敏了，就要馬上擦上抗敏藥膏，避免留下發(fā)炎后的黑色疤痕。

　　夏天腋下出汗多怎么辦要注意的事項(xiàng)

　　1、減低出汗量

　　熱天狐臭的情況特別嚴(yán)重，是因?yàn)槌龊馆^多，所以應(yīng)用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道，并有殺菌及消毒作用?；旧弦惶焱恳淮我芽梢?，若情況嚴(yán)重，可涂?jī)芍寥危螖?shù)不能過(guò)多。

　　2、注意衛(wèi)生

　　汗液要經(jīng)細(xì)菌分解才會(huì)發(fā)出氣味，保持身體清潔便能減低細(xì)菌滋生，使腋臭不會(huì)發(fā)作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次;若要上班而無(wú)法經(jīng)常洗澡，也應(yīng)定時(shí)清洗腋窩。運(yùn)動(dòng)后大量出汗，要盡快洗澡，否則會(huì)令細(xì)菌滋生繁殖，臭味更濃。

　　3、保持身體清潔

　　每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗。可以考慮剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖細(xì)菌，在夏天容易出汗的季節(jié)里，可以試著剃掉腋毛。

　　4、穿通爽衣物

　　有些人以為穿著長(zhǎng)袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實(shí)，只會(huì)令臭味更烈。因?yàn)殚L(zhǎng)袖衣服，尤其毛衣，會(huì)增加出汗，加速細(xì)菌分解汗液，而且臭味無(wú)法散開(kāi)，愈來(lái)愈臭。所以在熱天，夏天腋下出汗多怎么辦應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。