3、可以提早發(fā)現(xiàn)疾病

　　不少人討厭生病，認(rèn)為疾病很可怕，其實(shí)真正可怕的并不是疾病，而是疾病不能及早發(fā)現(xiàn)，病情惡化，導(dǎo)致治愈難度增大，人體也會(huì)承受很大的痛苦。

　　月經(jīng)不僅是每個(gè)女人都有的生理現(xiàn)象，同時(shí)也是檢測(cè)女性身體健康重要的一把尺，通過月經(jīng)其實(shí)可以觀察出女人是否得病。

　　如果女人月經(jīng)時(shí)間來得比一般人遲、經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)、月經(jīng)不規(guī)律，有了這些癥狀的話，那么說明女人的身體出了問題，此刻正受到疾病的困擾，這個(gè)時(shí)候去醫(yī)院就可以盡早發(fā)現(xiàn)疾病，并且盡早得到治療。

　　另外，觀察經(jīng)血其實(shí)也是可以看出疾病的端倪，因?yàn)槭艿郊膊±_的女性，她們的經(jīng)血顏色要比正常女性的暗沉。

　　當(dāng)然，女人的月經(jīng)還有一個(gè)作用就是可以檢查自己是否懷孕，如果女人的月經(jīng)推遲十多天還沒來的話，那么很有可能就是懷孕了，女人也經(jīng)常根據(jù)這個(gè)特征來判斷自己是否懷孕。

　　4、讓飲食和生活習(xí)慣更合理

　　女人來月經(jīng)的時(shí)候是有很多禁忌的，比如辛辣、冰冷、海鮮類食物是堅(jiān)決不能吃的，一旦吃了就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間的延長(zhǎng)，而且也會(huì)容易引發(fā)痛經(jīng)，所以女人在這個(gè)時(shí)候的飲食是特別小心翼翼，也是非常合理的。

　　另外，女人來月經(jīng)的時(shí)候，身體抵抗力較平時(shí)要差一些，所以女人會(huì)在這個(gè)時(shí)候好好休息，杜絕任何不良習(xí)慣，讓身體得到好的保護(hù)。

　　但是男人沒有月經(jīng)，所以他們不用在乎這些，依然還是會(huì)有不良的飲食和生活習(xí)慣，從而讓他們的身體受到傷害，壽命自然也就會(huì)比女人短了。

　　結(jié)語：很多人沒有想到的是，平時(shí)看上去弱不禁風(fēng)的女人竟然要比男人更長(zhǎng)壽，其實(shí)女人長(zhǎng)壽正是因?yàn)榕嗣總€(gè)月都有月經(jīng)這一生理現(xiàn)象，而女人來月經(jīng)有上述四大好處，堪稱是女人的天然優(yōu)勢(shì)，這也是女人比男人長(zhǎng)壽的原因。

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