久坐讓血液集中在下半身，而人體血液總量是固定的，這樣就會導(dǎo)致上半身血液量減少，血液往往無法流向大腦，導(dǎo)致大腦供血不足，不僅會出現(xiàn)頭暈疲勞的現(xiàn)象，而且時(shí)間長了也會加速大腦的衰老。

　　同時(shí)，久坐也會讓頸椎長時(shí)間處于一個(gè)非正常姿勢，這樣也會容易形成頸椎病，給女人帶來很大的痛苦，也會危害身體健康。

　　3、經(jīng)常生氣

　　人們常說女人翻臉比翻書還要快，因?yàn)榕说男那橥兊煤芸?，可能一開始還跟你談笑風(fēng)生，轉(zhuǎn)眼就立馬生氣了。

　　如果說女人25歲之前生氣帶著點(diǎn)可愛的味道，那么25歲后女人還經(jīng)常生氣，那就是自己把自己引上了衰老的道路。

　　中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)常生氣是“百病之源”，經(jīng)常生氣會導(dǎo)致女人臉上的皺紋增加，顏面也會越來越憔悴。

　　另外，中醫(yī)常說“怒傷肝”，經(jīng)常生氣會讓女人的肝火上升，導(dǎo)致肝功能受到影響，傷害了肝臟健康，而肝臟是人體內(nèi)大的代謝和解毒器官，一旦肝臟受損，就會導(dǎo)致體內(nèi)的新陳代謝和排毒都無法正常進(jìn)行，導(dǎo)致女人身材會走形，而且皮膚也會越來越差，整個(gè)人看上去也越來越老。

　　4、不愛喝水

　　俗話說“女人是水做的”，女人體內(nèi)的水分比重超過了百分之七十，其中血液中水分含量更是超過了百分之九十，所以說，女人體內(nèi)如果水分不足的話，危害是很大的。

　　如果女人不愛喝水的話，或者等到口渴了才想起來喝水，這樣就會讓體內(nèi)的水分長期不足，身體的新陳代謝受到影響，導(dǎo)致體內(nèi)的毒素?zé)o法順暢排出體外，這些毒素不僅會引起便秘、口臭等癥狀，也會讓女人的臉上出現(xiàn)痘痘、粉刺、痤瘡等皮膚問題。

　　另外，通常人體的皮膚里含水量在10%-20%合適，如果皮膚的含水量低于10%，皮膚呈干燥狀態(tài)，顯得粗糙、松弛，時(shí)間長了，就會出現(xiàn)皺紋。

　　所以女人生活中一定要勤喝水，給身體補(bǔ)足水分對于防衰老是很有幫助的。

　　結(jié)語：女人過了25歲以后，身體開始進(jìn)入到衰老期，這意味著女人的美麗要大打折扣，所以女人在過了25歲以后常會做各種保養(yǎng)來留著自己的青春和美麗。不過女人想要防衰老，那么就一定要清楚哪些事是不能做的，過了25歲之后，女人千萬不能做上述四件事情，否則就會加速衰老的進(jìn)程。