不排卵不孕怎么辦

　　1、配合醫(yī)生檢查，明確不排卵的原因。到醫(yī)院進行細致、全面、規(guī)范的檢查，結(jié)合自身的情況，找出不排卵的原因，到底是內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能還是其他。

　　2、按照醫(yī)生指導使用促排卵的藥物，或可做促排卵治療。

　　3、疏通輸卵管，輸卵管通液或造影，了解輸卵管通暢性，并給予相應的治療。

　　4、養(yǎng)成良好的生活習慣，調(diào)節(jié)好內(nèi)分泌。注意調(diào)節(jié)心情，在備孕的時候不要給自己太大的壓力，放松心情，保持愉悅。也可以去看中醫(yī)，讓中醫(yī)開一些調(diào)理的藥物或食譜來進行調(diào)理。

　　5、如果是由于身體其他疾病原因，須治好其他疾病。

　　女性吃什么好排卵懷孕

　　1、大豆及豆制品

　　大豆及豆制品中富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而充足的蛋白質(zhì)，正是受精卵正常發(fā)育的關鍵營養(yǎng)物質(zhì)之一。因此準備懷孕期間想吃促排卵食物的女性不如多吃些豆制品，如黑豆。

　　黑豆有補充雌激素的功效，準備懷孕的女性可以用黑豆煮水喝。將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

　　2、富含維生素C的食物

　　維生素也是有助于卵子發(fā)育的營養(yǎng)元素之一，因此想通過飲食促進排卵，富含維生素的食物不能少。準備懷孕期間，女性可多吃新鮮的蔬菜，如柑橘類水果、深綠蔬菜等。

　　3、紅糖姜茶

　　紅糖姜茶對于準備懷孕的女性來說，有暖宮、活血之功效。

　　做法

　　準備6片姜，切成小斷，放500毫升水，先用武火燒開，再用文火繼續(xù)2分鐘;后倒入準備好的紅糖即可。

　　4、水魚湯

　　水魚湯有促進女性卵泡發(fā)育之功效。

　　做法

　　準備水魚(甲魚)1只、枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克。將甲魚表皮的膜用漲水燙掉，然后宰成小塊，放姜、蔥，和淮山、山芋肉一起燉40分鐘左右;然后放點豬油，煮好后放鹽、味精即可食用，每次周期只吃一次即可。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關于女性不排卵的一些原因以及不排卵的一些癥狀。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了女性不排卵吃什么好了。因此，當出現(xiàn)不排卵的時候，則不妨多吃些這些食物吧，相信對你對很有幫助的。