我們幾乎每天晚上都要洗澡，洗澡就是為了給我們的身體放松，舒緩一整天的疲憊，還有一個很重要的目的就是清潔身體。一整天的工作和生活難免會讓我們的身體流汗，清潔身體是每天都要進行的項目，除了洗澡，還有刷牙洗臉洗腳等事項，我們的身體幾乎每天都在和細菌打交道，所以說清潔是非常有必要的。

　　那么小編在這里要問一問大家了，各位知道每天晚上要清洗身體什么部位嗎?到底是有什么地方才是真正需要認真清潔的嗎?尤其是女性朋友，知道到底是什么地方需要我們進行清潔工作的呢?

　　清洗胸部

　　清洗胸部，可能很多人都是在洗澡的時候隨便洗兩下就帶過了，但是清洗胸部也是一種非常重要的工作，因為正確清洗胸部，可以有效的預防乳腺炎。

　　女性朋友們在清洗胸部的時候，一定要注意用溫水洗，不要用太燙的熱水，也不要用太涼的冷水，就要用溫度適中的溫水清洗是再好不過的了。

　　而且在清洗的時候一定要注意，像是香皂之類的含堿物品一定要盡量少用甚至是不用。

　　更不能用香皂在胸部進行頻繁的清洗，因為用香皂清洗胸部的話，會讓我們的胸部上面保護乳房局部皮膚潤滑的物質被香皂給清洗掉，起不到很好的保護作用。

　　胸部的美麗和健康都是女性特征的標志，如果女性的乳房受到了損害，那么就會非常有可能患上乳房疾病。

　　像是乳腺炎和乳房腫塊以及乳腺癌等疾病，都會對女性造成非常多方面的影響。

　　除此之外，這些影響還會影響到女性乳房的外觀，這樣更會給萬千女性朋友帶來莫大的痛苦。

　　清洗胸部的重要性

　　所以說，女性朋友們在日常生活中一定要做好對乳房的保護，如果我們的乳房受到了侵害，那并不是一朝一夕形成的，而是在生活當中的點滴積累形成的，在日常生活當中如果要預防乳腺炎，那么我們好用溫開水來清洗胸部。

　　為了避免很多病毒細菌感染到胸部，那么就要正確的做好清潔衛(wèi)生的工作。

　　如果是正在懷孕期間的女性朋友，那么皮脂腺的分泌就會急劇增加，胸部上面的汗腺也會隨之肥大，胸部會變的非常柔軟。

　　而且汗腺與皮脂腺分泌物的增加也會使皮膚表面酸化，導致角質層被軟化。

　　我們在日常生活當中使用的香皂等清潔物品一般都是堿性的，而這些堿性容易對乳房局部的皮膚造成堿化，要恢復乳房局部的酸性需要時間。