偏方治療女性閉經(jīng)

　　偏方一

　　鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。將白鴿去毛和內(nèi)臟，并將鱉甲打碎，放人白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味服食。

　　本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。

　　偏方二

　　山藥90克，雞內(nèi)金30克。將兩味干燥，共研細(xì)末，每服12克，日1次。用糯米酒或黃酒送服。

　　本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。

　　偏方三

　　黑木耳、胡桃仁各120克，紅糖240克，黃酒適量。將木耳、核桃仁碾末，加入紅砂糖拌和均勻，瓷罐裝封，每服30克，黃酒調(diào)服，1日2次，黃酒送服。

　　本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。

　　如何預(yù)防閉經(jīng)

　　1、做好計(jì)劃生育

　　盡量減少宮腔手術(shù)或人流，能有效預(yù)防閉經(jīng)。

　　2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　注意脾胃，在食欲良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。

　　3、增強(qiáng)體質(zhì)

　　提高健康水平，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，常做保健體操或打太極拳等。

　　4、避免精神刺激

　　穩(wěn)定情緒，保持氣血通暢。經(jīng)期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

　　5、去除慢性病灶

　　哺乳不宜過(guò)久，謹(jǐn)慎從事人工流產(chǎn)術(shù)，正確掌握口服避孕藥。肥胖病人應(yīng)適當(dāng)限制飲食及水鹽攝入。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于閉經(jīng)的一些危害以及閉經(jīng)應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道了如何治療閉經(jīng)了。因此，當(dāng)出現(xiàn)閉經(jīng)癥狀的時(shí)候，則一定要及時(shí)進(jìn)行治療哦，畢竟閉經(jīng)的危害還是很嚴(yán)重的，不是嗎?