女人們?yōu)榱嗣?，都?ldquo;自虐狂”，只要能看起來漂亮，受多大罪都無怨無悔。很多女性都對高跟鞋情有獨(dú)鐘，因?yàn)榇┥细吒瑫?huì)使身體的曲線更加優(yōu)美，走路也更顯氣質(zhì)。也許是出于對灰姑娘那只玻璃高跟鞋的羨慕，女人們也都希望穿著自己合腳的“玻璃鞋”找到心目中的“王子”。

　　一、穿高跟鞋的好處

　　1、使人更自信

　　其實(shí)說起來，穿高跟鞋雖然不舒服，但是也不是全然沒有好處。至少從心理上，穿上高跟鞋就會(huì)增添自信，認(rèn)為這樣的自己是美的，是有氣質(zhì)的。

　　從高跟鞋的源頭來說，這可都是貴族才能穿的。因?yàn)橘F族到哪兒都有車坐，走的路也是平坦的大路。不用擔(dān)心走的時(shí)間長會(huì)累或是鞋跟陷到泥土里去。于是高跟鞋要承擔(dān)的重力跟平底鞋是不一樣的，一般都要用牛皮或羊皮制成，普通百姓也買不起。

　　現(xiàn)在好了，人人都可以穿上高跟鞋了，心里還會(huì)多多少少有那種貴族遺留下來的優(yōu)越感，以顯示自己不用為生計(jì)奔波，只顧優(yōu)雅地走路就好。所以，使人自信，是穿高跟鞋的一大好處。

　　2、能瘦腿

　　穿著高跟鞋走路，一定程度上相當(dāng)于用腳尖在走，這會(huì)使腿部肌肉緊繃，走起路來要更加用力。如果長期穿著高跟鞋走路，就是每天在鍛煉腿部肌肉。時(shí)間久了，怎么能有贅肉呢?這是從長久的好處來看的。其實(shí)，就算是一時(shí)半會(huì)兒沒有瘦下來，高跟鞋也能人為地拉長腿部，使整個(gè)人看起來更修長。

　　二、穿高跟鞋的壞處

　　高跟鞋那么好，使人又自信又減肥，那可要天天穿了。但是，小編告訴你，其實(shí)，高跟鞋的壞處可比好處要大多了。

　　1、腰酸

　　高跟鞋穿久了，會(huì)使盆骨前傾，腰肌緊繃而造成勞損。特別是陰天的時(shí)候，腰酸就更加嚴(yán)重。這跟很多婦女產(chǎn)后容易腰酸是一樣的道理，都是因?yàn)橹匦那皟A太久，傷害了腰部。

　　2、甲溝炎

　　常穿高跟鞋會(huì)使腳趾嚴(yán)重受擠，甚至變形。趾甲容易嵌入肉里去，本來這樣就已經(jīng)夠疼了。如果再受到細(xì)菌感染，就很容易引發(fā)甲溝炎。其中大腳趾和小腳趾是“重災(zāi)區(qū)”。