女性健康是不少家庭特別關(guān)注的事情，畢竟女性在整個(gè)家庭中做出的貢獻(xiàn)絲毫不必男性少。每天女性忙于家庭瑣事的同時(shí)還要把工作做好，可以說(shuō)女性為家庭、為工作耗費(fèi)了太多的心思。女性擁有健康的身體是全家之福，但是，在生活中很多女性的體質(zhì)其實(shí)是較弱的，過(guò)了四十歲，歲月在她們臉上留下痕跡，不少女性在這個(gè)時(shí)候會(huì)有“黃臉婆”的稱(chēng)呼。其實(shí)真正了解女性只有自己，在生活中女性的自我保健是非常重要的事情，要是察覺(jué)到身體這一處發(fā)冷，就要小心了，很有可能是大病來(lái)襲的征兆。

　　一、手部發(fā)冷不容小視

　　生活中有些女性不管是什么樣的季節(jié)都會(huì)感覺(jué)到手冷、腳冷，在寒冬臘月，手腳冰涼早已成了生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象。

　　在夏天其實(shí)還好，因?yàn)闇囟容^高，手腳即使發(fā)冷也不會(huì)表現(xiàn)的特別明顯，但是到了秋冬時(shí)節(jié)，手腳冰冷表現(xiàn)的特別明顯，不少人性即使做好充足的御寒措施，但是效果依然微小甚微。

　　這個(gè)時(shí)候手腳冰涼的癥狀很有可能就是身體內(nèi)部出現(xiàn)一些病變了，要是不能及時(shí)的治療，對(duì)于健康是有不少安全隱患的。

　　以手部來(lái)說(shuō)，生活中會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到有些人對(duì)女性說(shuō)，你的手太冷了。在秋天，一些女性的手面溫度比之其他人涼許多，手部作為每天都用到的身體部位，并且是身體中為靈活的部位，給生活帶來(lái)了太大的方便了。

　　可以說(shuō)要是沒(méi)有手部，基本的生活自理能力都不會(huì)有的。

　　有些人會(huì)說(shuō)，女性手部、腳部發(fā)冷其實(shí)是與女性本身體質(zhì)有關(guān)系，因?yàn)榕缘纳眢w屬于陰性體質(zhì)，本身的御寒能力就抵不上男性，再加上每個(gè)月的生理期，更是會(huì)在不知不覺(jué)影響著身體內(nèi)部的機(jī)能，這樣就會(huì)使得女性的身體抵抗力比之一般男性確實(shí)要低許多。

　　很多時(shí)候手部發(fā)冷其實(shí)是預(yù)示著身體內(nèi)部機(jī)能出現(xiàn)了失調(diào)，要是不抓緊時(shí)間治療往往會(huì)有重大疾病的。

　　身體內(nèi)部氣血是相通的，在氣血流動(dòng)過(guò)程中一方面是消除血液中的雜質(zhì)，另一方面血液在流動(dòng)過(guò)程中能夠給人一種溫潤(rùn)的感覺(jué)。

　　但是，當(dāng)手部發(fā)冷往往是身體內(nèi)部失調(diào)的緣故，同時(shí)也是身體處于亞健康的狀態(tài)，手部發(fā)冷預(yù)示著身體出現(xiàn)了一些毛病。

　　二、手部發(fā)冷小心貧血

　　貧血是能夠降低中國(guó)人免疫力的病癥，在中國(guó)處于貧血癥狀的人有很多，貧血、血虛是不少人正在面對(duì)的病癥。