基礎(chǔ)體溫變化的機(jī)理：體溫調(diào)節(jié)中樞對孕酮(又稱黃體激素)作用極為敏感，一定量的孕酮(12，8nmol/L)即可引起體溫升高。

　　女性排卵后次日，因卵巢形成黃體，黃體分泌孕酮會使體溫上升攝氏0.6度左右，而使體溫呈現(xiàn)高低兩相變化。高溫期約持續(xù)12-16天(平均14天)。若無懷孕，黃體萎縮停止分泌孕酮，體溫下降，回到基本線，月經(jīng)來潮。若是已經(jīng)懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續(xù)分泌孕酮，體溫持續(xù)高溫。若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，所以體溫將持續(xù)低溫。

　　女性月經(jīng)周期以月經(jīng)見紅第一天為周期的開始，周期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中以排卵日為分隔，排卵前為卵泡期，排卵后為黃體期。卵泡期長短不一定，但正常的黃體期固定約為14天上下兩天。

　　十、乳頭觸痛法

　　女性們有一個體會，就是有時候乳頭顯得非常敏感。在洗澡、換內(nèi)衣等乳頭受到碰擦、擠壓時會感到疼痛。這是因?yàn)椋轭^和乳腺管對雌激素很敏感，在排卵期產(chǎn)生的雌激素的作用下，乳頭變大、變紅、顏色變深，感覺變得很敏感，同時乳腺導(dǎo)管會變粗、變大、變長，把乳頭往外頂。

　　有關(guān)排卵的疑問解答

　　問題一：排卵不好怎么辦?

　　我的月經(jīng)量一直很少，而且來得也不準(zhǔn)時。曾經(jīng)到醫(yī)院做檢查，醫(yī)生說是排卵不好。我看過中醫(yī)，但效果不佳;又吃了兩個月激素，服藥期間月經(jīng)很正常，但一停藥又不行了。如今我準(zhǔn)備懷孕，怎么辦呢?

　　醫(yī)生解答：正常排卵受孕，需要“下丘腦-垂體-卵巢軸”的神經(jīng)內(nèi)分泌功能正常。排卵不好的女性，首先應(yīng)該到醫(yī)院檢查是什么原因?qū)е聼o法排卵，進(jìn)行相應(yīng)的治療。

　　對于體內(nèi)有一定雌激素水平的女性，可遵醫(yī)囑口服促排卵藥“克羅米芬”;對于腦垂體疾病引起的月經(jīng)稀少、閉經(jīng)、泌乳、排卵不好的女性，可以口服藥物“溴隱亭”治療。