在洗白米的時(shí)候，先倒入自來水搓洗一下，再把洗米水倒掉。

　　第二次洗米

　　接著再度倒入自來水，同樣搓洗下，不過這第二次的洗米水就要留下來備用了，可以將其倒入容器中。

　　讓洗米水沉淀一個(gè)晚上

　　第二天早上再取呈乳白色狀的洗米水來洗臉。

　　開始洗臉

　　先把它倒入洗臉盆中，再加入約洗米水一倍半的溫水即可用來洗臉了。

　　將留下的洗米水經(jīng)過一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。 加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成。

　　想美白就要堅(jiān)持每天用洗米水洗臉

　　只要你堅(jiān)持每日用淘米水洗臉，不但美白效果明顯，還可以有效去除角質(zhì)。

　　而且淘米水洗凈力適中，質(zhì)地也溫和，非常天然，更沒有副作用，適合敏感肌膚，所以是個(gè)非常值得推薦的DIY美容方法。

　　洗米水也有保鮮期

　　洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會(huì)發(fā)酵變質(zhì)喔。

　　用淘米水洗臉是要把水適當(dāng)留在臉上一會(huì)，不多。

　　要用清水洗,方式是把淘米水涂在臉上，按摩20分鐘，然后用3倍的清水洗凈，早晚各一次，這樣可使皮膚白嫩滑。

　　讓皮膚變好

　　一、早晚兩杯白開水

　　女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。

　　補(bǔ)充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。