熱水蒸臉。洗熱水澡時(shí)，蒸汽可以使毛孔打開，促進(jìn)皮膚血壓循環(huán)，有助于皮膚自然修復(fù)。此時(shí)再配合按摩，效果更好。除此之外，平時(shí)還可以在臉盆中倒入熱水，利用蒸汽熏臉。

　　14天不洗臉能對抗敏感

　　近美容界流行一種“怪”現(xiàn)象，不少專家們開始提出“14天不洗臉”能對抗敏感的新護(hù)理方式。有效嗎?有效!真14天不洗臉?假的。它其實(shí)有它的真實(shí)意義所在，你不妨認(rèn)真地嘗試一下這一靠譜的新護(hù)膚方式，或許你的敏感就有救了!

　　“不洗臉”其實(shí)是這樣的

　　其實(shí)“14天不洗臉”的理解并不在“14天”，也不在“不洗臉”，而在于“恢復(fù)肌膚自我修復(fù)的能力”。“不洗臉”應(yīng)該理解成盡量不用洗面奶，特別是敏感爆發(fā)的時(shí)候，不妨停掉手邊層層疊疊的保養(yǎng)品，堅(jiān)持14天左右，每天只是用溫水清洗掉臉上的污垢等，并一定用活泉水或者確定對皮膚好的爽膚水，做好二次清潔，再使用安全乳液或乳霜舒緩干燥的皮膚。

　　臉部細(xì)胞真的能自然排出毒素

　　有調(diào)查顯示，我們國家女性54%的敏感皮膚里，有一大半其實(shí)都屬于因?yàn)殚L期亂用保養(yǎng)品，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層變薄、皮膚代謝不正常、皮膚對外界的刺激開始降低。所以為什么你總是說：“用什么保養(yǎng)品好像都過敏”;“也不是遺傳的，而且以前都沒有皮膚過敏的問題呢，現(xiàn)在好嚴(yán)重”……

　　現(xiàn)在特別是臺灣的不少皮膚科醫(yī)生，的確已經(jīng)做過了非常多“14天不洗臉”的案例，在觀察14天不洗臉朋友的皮膚狀況時(shí)，確實(shí)可以從伍氏燈看到一下子黃色、一下子橘色，甚至有粉紅色與亮白色的排出物(臨床檢測出的各種毒素)，而當(dāng)移除了這些熒光物質(zhì)，癥狀也會隨之改善。

　　另外對于這種新的護(hù)膚方式，我也有很多話要說。其實(shí)已經(jīng)近兩個(gè)月了，本人也是在感覺到皮膚漸漸對空氣啊溫度啊等的變化特別敏感、痘痘的恢復(fù)期越來越慢時(shí)，開始嘗試幾乎每周只用洗面奶做一次左右的清潔(清潔角質(zhì))，以及只用完全植物的栢姿2號面霜和理膚泉祛痘嫩膚乳。一開始時(shí)可能并沒有太多的感覺，但是從皮膚慢慢開始沒有了緊張感、漸漸對以往的刺激沒那么大反應(yīng)之后，我發(fā)現(xiàn)真的起了變化!隨后又是痘痘的恢復(fù)期開始縮短、角質(zhì)層明顯感覺厚了些(所以還是要一段時(shí)間去一次角質(zhì))，到現(xiàn)在，皮膚的抵抗力的確得到了很大程度的提高，不然，我真擔(dān)心不改變護(hù)膚習(xí)慣，這個(gè)春天會敏感叢生。