都說女人怕老，男人不怕老，事實(shí)上，這種說法是不準(zhǔn)確的，尤其是對現(xiàn)代人來說。人的衰老速度會(huì)受到很多因素的影響，比如保養(yǎng)、心態(tài)、遺傳等。現(xiàn)代男性生活壓力大，再加上女性往往都比較注重保養(yǎng)，男性普遍不注重保養(yǎng)，這使得男性已經(jīng)有比女性老得快的趨勢了。

　　雖然男女都會(huì)衰老，但男性的衰老和女性的衰老是不一樣的，女性的衰老主要體現(xiàn)在皮膚上，而男性的衰老則更多的體現(xiàn)在身體上，比如肚子變大、體力變差等。男性一旦到了開始衰老的年紀(jì)，就要好好保養(yǎng)了。男性到了多少歲開始變老？

　　男性到了多少歲，開始變老？

　　男性到了35歲之后，身體的各項(xiàng)機(jī)能會(huì)開始慢慢衰退，這個(gè)時(shí)候就開始變老了。等到了45歲后，身體機(jī)能衰退的速度會(huì)變快，身體開始全面變老。對于男性來說，當(dāng)身體出現(xiàn)發(fā)福，頭發(fā)變少，體力變差，小便變細(xì)等跡象時(shí)，說明你已經(jīng)開始衰老了。

　　雖然人人都會(huì)衰老，但有些男性，他們好像吃了防腐劑一樣，都四五十歲了，卻一點(diǎn)不顯老，從外觀上看像30多歲的人，比同齡人顯得年輕了許多，他們是怎么做到的呢?

　　為什么有些男性不易老，比同齡人老得慢？

　　老得慢的男人，一般都不抽煙喝酒。煙酒是男人的健康殺手和催老劑，男人經(jīng)常抽煙喝酒，體內(nèi)會(huì)聚集很多有害物，傷害血管健康，損害身體機(jī)能。男人長期抽煙喝酒，體內(nèi)的分泌還會(huì)失調(diào)，容易脫發(fā)，整個(gè)人會(huì)顯得很“油膩”。若你想要老得慢，要遠(yuǎn)離煙酒。