2、保持床單清潔

　　對(duì)于經(jīng)常不穿內(nèi)褲睡覺(jué)的男性來(lái)說(shuō)，由于皮膚會(huì)直接和被褥、床單相接觸，所以，為了防止細(xì)菌滋生和感染，務(wù)必要記得定期更換、清洗、晾曬被套、被芯和床單等。

　　3、做好保暖遮蓋

　　由于不穿內(nèi)褲睡覺(jué)，私處容易受到外界冷空氣的刺激和暴露，所以也要注意做好保暖遮蓋工作，避免感冒。

　　4、適當(dāng)選擇睡褲

　　如果男性堅(jiān)持不穿內(nèi)褲睡覺(jué)，可考慮穿版型寬松、材料舒適、透氣性好的睡褲，以提供一定的保護(hù)和支持。

　　第3點(diǎn)強(qiáng)在身心更自由

　　睡覺(jué)不穿內(nèi)褲，男性可能會(huì)覺(jué)得更有自由感，身體和心理能夠在大程度上得到放松。有些男性認(rèn)為裸著睡覺(jué)會(huì)提高心理上的解放感，使之睡得更香、更沉。但是，對(duì)于那些擔(dān)心夜間勃起或者遺尿等問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)，可能就不太適合裸著睡覺(jué)，而是需要考慮其他選擇，以防止尷尬的情況發(fā)生。

　　結(jié)語(yǔ)：需要注意，不穿內(nèi)褲并不適用于所有人，畢竟每個(gè)人的身體狀況、需求，以及喜好都不完全相同。所以，關(guān)鍵重要的一點(diǎn)還是找到適合自己的睡衣選擇，這樣做既能滿足個(gè)人的舒適需求，又能保持私處的健康與清潔，是兩全其美的好辦法!