前列腺炎是一種非常常見的疾病，在男性中患病的幾率是非常高的，因為現(xiàn)在生活水平的提高，很多人開始抽煙喝酒，有時候加上作息時間不穩(wěn)定，就會引起前列腺炎，你知道前列腺炎的病因有哪些嗎，在生活中如何預(yù)防前列腺炎呢，前列腺炎食療方是什么呢，一起來看內(nèi)容介紹吧。

　　前列腺炎的病因

　　前列腺充血

　　因為各種各樣的原因引起的充血現(xiàn)象，實則是被動充血，也是前列腺炎主要的原因之一，得了前列腺炎的病人都是因為細菌感染或者是微生物侵入所引起的，就會導(dǎo)致前列腺的炎癥發(fā)作。

　　尿液刺激

　　醫(yī)學(xué)上稱尿液刺激為化學(xué)要素。尿液中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì)，當病人部分神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，惹起后尿道壓力過高、前列腺管啟齒處損傷時，就會形成尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)返流進入前列腺內(nèi)，誘發(fā)慢性前列腺炎。

　　病原微生物感染

　　各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細菌為常見，如淋球菌、非淋球菌等。細菌的侵入途徑主要有三種。一是血行感染，臨床上發(fā)現(xiàn)，細菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。

　　焦慮、抑郁、恐懼

　　通過研究發(fā)現(xiàn)，大概有50%的慢性非細菌性前列腺炎患者都會出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度慌張的情緒在內(nèi)。但是伴有疼痛及神經(jīng)衰弱的前列腺病人常常過于夸張軀體的不適和疼痛，盲目病癥常常大于實踐病情，這種狀況被稱為“慌張型前列腺炎”。

　　如何預(yù)防前列腺炎

　　1、少抽煙、酗酒，忌辛辣食物

　　根據(jù)調(diào)查，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。煙草中含有的各種化合物大多數(shù)均對人體有害，吸煙越多前列腺受危害越大。酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管擴張促使前列腺和膀胱頸充血、水腫，造成前列腺的抵抗力降低。

　　2、多喝水、多鍛煉、不受涼

　　前列腺炎的預(yù)防表現(xiàn)在每天多喝水，既可以預(yù)防前列腺炎，又有輔助治療前列腺炎的作用。前列腺產(chǎn)生的前列腺液在尿道呆的時間越長，越可能誘發(fā)前列腺感染，經(jīng)常喝水增加人體排尿次數(shù)，可排出前列腺液。