按摩腰部應(yīng)該是一件非常舒服的事情但有些人并非這樣覺得，有些男性到家讓自己的妻子按摩背部，但按到腰部的時候就會感到無比的疼痛，對于這部位出現(xiàn)疼痛的原因有多種，有可能是疲勞導(dǎo)致，但也有可能是疾病的征兆!

　　男人腰疼的原因

　　男性出現(xiàn)腰疼的原因有多種，可與自身的工作有關(guān)，可與生活方式有關(guān)，簡單點(diǎn)來說引起這種癥狀出現(xiàn)的原因與多種因素有關(guān)，現(xiàn)在讓我們來了解一下吧!

　　工作性質(zhì)導(dǎo)致腰痛

　　不同的工作對自身健康的影響是不同的，對于長期從事站立的工作人群而言，如教師、門衛(wèi)、理發(fā)師等，這類人群由于長時間站著，他們的腰部肌腱和韌帶的伸展能力會逐漸減弱。

　　這就導(dǎo)致人體的腰部會聚集過多的乳酸，從而使腰部正常代謝出現(xiàn)異常，長時間之后就會使腰部出現(xiàn)酸痛的感覺。所以，當(dāng)妻子為老公按摩腰部的時候，男性的腰部會有明顯的酸痛感。

　　除了以上的工作會導(dǎo)致男性的腰部出現(xiàn)酸痛感之外，從事體力勞動者也會出現(xiàn)這樣的癥狀。如搬運(yùn)工會長時間背重的東西，腰部的負(fù)擔(dān)會加重，長時間之后會使脊椎側(cè)彎，易出現(xiàn)腰肌勞損，按摩腰部也會出現(xiàn)酸痛的感覺。

　　久站會使腰部出現(xiàn)疼痛，久坐也是如此。對于長時間從事伏案工作的人群，由于不良的坐姿，如彎著腰坐、側(cè)坐等，這些不良的姿勢也會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)酸痛的感覺，同時自身的腰部還會出現(xiàn)其他的問題。

　　如果是因?yàn)樽说膯栴}導(dǎo)致腰部酸痛的出現(xiàn)，小編建議大家好改掉這些不良的坐姿，因?yàn)橹挥羞@樣才能緩解腰部的疼痛。

　　身體疲勞

　　由于生活壓力的增大及工作量的增多，男性自身會非常的拼，每日每夜的加班、應(yīng)酬等，這些會增加男性自身的疲勞感，如果再加上男性睡眠不足及自身飲食不規(guī)律，這樣很容易引起慢性疲勞。

　　男性如果長時間處于這樣的狀態(tài)，會引起腰痛，只是按摩腰部是沒有用的，必須休息才可以，這樣才能緩解腰部的疼痛，緩解疲勞，使自身的身體在較短的時間里得到舒緩。