男人患鼻炎飲食要點(diǎn)

　　過敏性鼻炎患者在找出致病的變應(yīng)原后，應(yīng)設(shè)法避免接觸或食用，如撤掉地毯等。

　　但也有些變應(yīng)原不易避免，如花粉季節(jié)飄散于空中的大量花粉，常年存在于室內(nèi)的塵螨，真菌等。

　　禁忌食物

　　1、少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品，如辣椒、生姜、炸油條、燒餅、餅干、快餐面等。

　　同時海鮮及冰凍魚、魷魚、蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，這類食品好不食。

　　2、慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏。

　　所以在患有過敏性疾病時應(yīng)盡量避免食用，不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麥、杜礪、花生，鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。

　　3、忌食經(jīng)特殊處理或加1-精制的食物，特別是含有黃色五號色素的食物。

　　4、忌刺激性食物，如辣椒、芥末等味道刺激的食物，容易刺激呼吸道黏膜。

　　5、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。

　　吃以下食物

　　1、多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。

　　2、多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

　　3、多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等

　　關(guān)于過敏性些鼻炎的飲食注意事項就為您介紹到這里，專家提醒大家過敏性鼻炎是很難解脫的一種疾病，專家提醒患者得了過敏性鼻炎一定要積極治療，不要錯過治療的佳時間，望早日康復(fù)。