春季晚上睡覺必定需要蓋被子，應注意保持被子的干凈，不干凈的棉被會使得人吸入灰塵、病菌等，使得鼻炎癥狀更嚴重，因為夜晚睡覺的時候人體免疫力是低的，所以這點需多加注意。

　　6、遠離花粉

　　有不少的人對花粉過敏，花粉也是導致過敏的一個常見因素，尤其是那些有過敏性鼻炎的患者更應注意遠離花粉。

　　小鼻炎危害大，疏忽大意不得。鼻炎不僅會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、嗅覺減退，精神萎靡或煩躁不安等癥狀，還會造成記憶力減退、智力下降、反應遲鈍，頭暈、視力下降等。

　　重則還會發(fā)生鼻咽癌病變，腦癱，甚至死亡。因此一旦發(fā)現(xiàn)疑似癥狀要及時治療，以免錯過佳治療時期，嚴重者影響身體健康。

　　男人治療鼻炎小偏方

　　鼻炎問題，說大不大說小不小，癥狀比輕的對生活沒有什么影響，但是如果癥狀比較重的就會影響到工作生活，再來鼻子不通的感覺實在是不好受，鼻炎除了手術治療外，我們可以試試小竅門治療，下面總結(jié)了一些鼻炎患者的治療偏方，一起來看看吧。

　　1、大蒜治鼻炎

　　患鼻炎，經(jīng)多年醫(yī)治，無明顯效果。時好時患。經(jīng)中醫(yī)大夫介紹一方治愈，后介紹給多人用此方都有明顯效果。

　　將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內(nèi)兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈。

　　2、鹽水洗鼻治好鼻炎

　　配制鹽水(100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。

　　開始時感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次，一個多月后，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好了。

　　3、槐花蜜可治萎縮性鼻炎

　　每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內(nèi)清洗，清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。堅持治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結(jié)疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。

　　4、冷水治鼻炎

　　洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續(xù)幾次，每天堅持。

　　用這個冷水療法10天，鼻竇炎好了。這20多年，我用冷水療法從未間斷，鼻竇炎至今也沒有再犯。

　　5、絲瓜藤治副鼻竇炎

　　找老絲瓜藤數(shù)米，曬于，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。

　　使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法好在晚上臨睡前應用。連續(xù)數(shù)日可治愈。

　　6、慢跑治好鼻竇炎

　　每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘，堅持了兩個月病情有所好轉(zhuǎn)，堅持下去，不到兩年鼻竇炎就徹底根除了。