所以在生活中想要一直帥帥的，避免尿失禁的尷尬，就不能長(zhǎng)時(shí)間憋尿哦。

　　憋尿的危害三、尿路結(jié)石

　　憋尿很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)尿路結(jié)石，因?yàn)楸锬驎r(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致尿液中的晶體物質(zhì)和鈣磷等化合物沉積，從而導(dǎo)致尿路結(jié)石這種疾病出現(xiàn)在身體上，因此想要避免尿路結(jié)石，對(duì)于這一點(diǎn)就要注意。

　　憋尿的危害四、昏厥

　　憋尿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)在排尿時(shí)容易出現(xiàn)昏厥，這并不是在開(kāi)玩笑，因?yàn)楫?dāng)膀胱內(nèi)的尿液突然排空時(shí)很容易出現(xiàn)迷走神經(jīng)興奮這種情況，從而導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)緩甚至?xí)T發(fā)昏厥，此外長(zhǎng)時(shí)間憋尿后突然排空膀胱，還會(huì)導(dǎo)致腹壓降低，使得腦內(nèi)供血不足這種情況出現(xiàn)同樣會(huì)誘發(fā)昏厥。

　　而各種昏厥對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)都有著巨大的損害，因此我么你想要保護(hù)好身體，避免這種損害，好的方法便是及時(shí)排尿。

　　憋尿的危害五、尿液回流

　　尿液回流看似是一件不可思議的事情，但是在生活中卻是切實(shí)存在的，雖說(shuō)這種情況很少見(jiàn)，因?yàn)槟I臟和輸尿管相連之處有個(gè)“活瓣”將之堵起來(lái)，一般而言尿液是無(wú)法回流至腎臟的，但當(dāng)活瓣承受巨大的壓力時(shí)，就有可能被沖開(kāi)，讓尿液回流至腎臟。

　　因此在生活中如果想要避免尿液回流這種情況，及時(shí)如廁是好的方法。

　　憋尿的危害六、增加癌癥幾率

　　憋尿還容易增加人患上膀胱癌的幾率，因?yàn)楸锬驎?huì)導(dǎo)致膀胱接觸尿液中有毒有害的物質(zhì)，從而導(dǎo)致膀胱的健康遭受影響，時(shí)間長(zhǎng)了，膀胱的健康越來(lái)越差，出現(xiàn)癌癥也就不是什么奇怪的事情了。

　　因此想要避免膀胱癌這種危險(xiǎn)的疾病，我們?cè)谏钪袑?duì)于憋尿這種事情一種要重視，及時(shí)的排尿才可以保護(hù)好身體的健康。

　　結(jié)語(yǔ)：憋尿是很多男人都會(huì)做的事情，但是卻很少有人能夠知道憋尿這件事情對(duì)于身體造成的危害，但看完本篇之后，相信大家對(duì)于憋尿的害處應(yīng)該都有清晰的了解，在生活中也會(huì)重視起這一問(wèn)題，因此希望大家在生活中一定不要長(zhǎng)時(shí)間憋尿哦。

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