在當(dāng)前社會(huì)出現(xiàn)了越來越多的低頭族，走在街道低頭玩手機(jī)的人不在少數(shù)。更多的人是會(huì)在晚上臨睡前還會(huì)抱著手機(jī)玩?zhèn)€不停，這樣的話對(duì)于健康是有很大危害的。

　　在這里主要是說，經(jīng)常玩手機(jī)是會(huì)給生殖系統(tǒng)造成傷害的，手機(jī)中的電磁波看起來是微不足道的，但是經(jīng)過實(shí)驗(yàn)表明，已經(jīng)超過了國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)長時(shí)間的接觸手機(jī)就會(huì)使得這種電磁波給身體造成很大的傷害。

　   這種電磁波會(huì)對(duì)神經(jīng)和免疫系統(tǒng)造成損傷，同時(shí)生殖系統(tǒng)也是會(huì)受到電磁波的影響，這樣的話就會(huì)使得精子的活力有所下降，精子的數(shù)目減少，特別是對(duì)于備孕的男性來說，這樣的電磁波無疑是一個(gè)晴天霹靂。

　　因而，在平時(shí)的時(shí)候，好要遠(yuǎn)離這些電子產(chǎn)品，對(duì)于手機(jī)也不要隨身攜帶，用完之后，擺放在遠(yuǎn)離自己的地方。

　　四、洗桑拿

　　到浴室洗完澡后，到桑拿房里蒸一下，是很多男性喜歡做的事情。

　　洗桑拿是可以更好的消除身體的疲勞，同時(shí)達(dá)到祛病健身的目的，特別是不少男性會(huì)在桑拿房里比一下誰能呆的時(shí)間長，這樣的做法好不要做。

　　不可否認(rèn)蒸桑拿對(duì)于身體是有好處的，但是，精子的活動(dòng)溫度是要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于桑拿房里的溫度，當(dāng)一個(gè)長時(shí)間的呆在桑拿房里，是會(huì)造成精子的活動(dòng)力下降，嚴(yán)重的時(shí)候是會(huì)導(dǎo)致精子死亡的，可以說，蒸桑拿已經(jīng)在不知不覺中消滅了很多本來合格的精子。

　　五、穿緊身褲

　　很多時(shí)候在衣服的穿著上也是能夠影響到精子的活力，這樣的生活方式體現(xiàn)多的就是現(xiàn)在人喜歡穿緊身的褲子，特別是男性，穿著緊身的褲子是會(huì)顯得身材的修長。

　　殊不知這樣的穿著對(duì)于精子是非常有害的，以牛仔褲來說，散熱性是極差的，這樣的話就會(huì)使得在陰囊部位造成很大的熱量，進(jìn)而是會(huì)引起睪丸部位溫度升高，對(duì)于精子本來應(yīng)該生活的溫度有一個(gè)很大的改變。

　　同時(shí)，緊身褲限制了陰囊部位血液循環(huán)，陰囊部位血液沒有得到很好的補(bǔ)充，就會(huì)給精子的發(fā)育帶來了很大的阻力。

　　結(jié)語：通過上面五個(gè)方面的簡單描述，相信各位朋友對(duì)于造成男性不育的生活方式有了更多的了解了，可以說在生活中造成男性不育的生活方式還有許多，上面說到的僅僅是其中的一部分而已。相信不少正在備孕的朋友已經(jīng)能夠知道如何通過生活方式，讓自己越來越有“孕”氣，希望各位朋友通過上面的了解能夠越來越有“孕”氣。