男人更年期綜合癥自測方法
男性進入中年后,隨著睪丸功能的逐漸減退,會出現(xiàn)內(nèi)分泌功能紊亂,出現(xiàn)類似婦女“更年期綜合癥”的一系列表現(xiàn),稱為男性更年期。一般說來,男性更年期要比女性更年期晚3-5年。
下面12個問題可以用來作為自測定
?、攀褂迷瓉斫曆坨R已無法閱讀書報,摘下眼鏡放近看反而清楚,說明已有“老化”。
?、蒲劬θ菀灼?,看書久后感頭痛、頭昏。
?、撬弑惹皽p少,早睡早醒。
?、蕊嬀普呔屏看蟛蝗缜?。
?、陕犃γ黠@減弱。
?、恃例X松動,咬不動較硬的食品。有假牙者要經(jīng)常換假牙。
?、藢κ澄锟谖陡淖儯艹蕴?、酸、辣、咸等重口味飲食,說明味覺有減退。
⑻嗜吃零食,特別是蜜餞類,這與口味減退有關(guān)。
?、托杂麥p退。
?、斡洃浟p退。
?、祥_始懷念童年往事。
?、袑W(xué)習(xí)與工作精力不如前,甚至有力不從心的感覺。
如果以上12點中有4點以上為肯定的話,那表明自己已進入更年期。