男性尿路感染預(yù)防小貼士

　　很多男人都會(huì)覺(jué)得尿路感染是跟男人關(guān)系不大的“婦科病”。但是事實(shí)真的是這樣的嘛?近幾年男性尿路感染發(fā)病率是越來(lái)越高，更注意的是男人一旦患病復(fù)發(fā)率會(huì)更高。嚴(yán)重困擾著患者的生活。為此小編為大家整理了幾個(gè)小貼士。

　　注意性生活衛(wèi)生

　　泌尿系感染的發(fā)病原因，性生活衛(wèi)生習(xí)慣不良較為常見(jiàn)，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對(duì)方，也容易自身引發(fā)尿路感染。

　　防止尿液滿留

　　有尿意時(shí)，及時(shí)排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀胱。

　　清除入侵病菌

　　積極治療感染性疾病，如扁桃體炎、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎等，殺滅已經(jīng)侵入泌尿道的病菌。多喝開(kāi)水，增加尿量，使尿液不斷地沖洗泌尿道，盡快排出細(xì)菌和毒素。

　　補(bǔ)充維生素C

　　維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道感染的細(xì)菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬酸、獼猴桃汁之類的富含維生素飲料對(duì)預(yù)防尿路感染有益。

　　根治防變

　　徹底治療、尋找慢性病因、長(zhǎng)期追蹤觀察等。

　　動(dòng)靜適宜

　　加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，是預(yù)防尿路感染的重要方面。

　　堅(jiān)持大量飲水

　　天天大量飲水，或者喝一些蕃楸草，有消炎抗菌、清熱解毒的功效，不憋尿，及時(shí)的排尿，有助于炎性物質(zhì)的排出，可降低尿路感染的發(fā)病率。

　　以上這些措施都是男性尿路感染預(yù)防的基本手段，希望大家能給予高度重視，以便于做好防護(hù)工作。