不過(guò)，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會(huì)降低壯陽(yáng)效果，產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，引發(fā)便秘。

　　鴿肉

　　鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽(yáng)益氣的作用。

　　將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

　　由上可得，男人要想達(dá)到補(bǔ)腎效果，要知道什么肉補(bǔ)腎，男人補(bǔ)腎6種肉有益，要吃對(duì)補(bǔ)腎食物。

　　男人內(nèi)褲怎么穿壯陽(yáng)又健康

　　現(xiàn)在，越來(lái)越多的男人不但講求舒適與否，還要求內(nèi)褲展現(xiàn)自己的性感與陽(yáng)剛美。男人的內(nèi)衣概念歷經(jīng)了遮羞蔽體、大褲衩的階段之后，也在不顯山不露水地變化著：原來(lái)單一的功能逐漸向運(yùn)動(dòng)化、情趣化、性感化發(fā)展，旨在展現(xiàn)男人的健康體魄和陽(yáng)剛之美。

　　有的男人說(shuō)內(nèi)褲是穿給自己的親近的人看的，就像許多女人在精心選購(gòu)內(nèi)衣時(shí)，總會(huì)考慮在自己的愛(ài)人眼里是否會(huì)好看一樣。另外，穿上內(nèi)衣既要從生理上又要從心理上感覺(jué)舒適;而且內(nèi)褲和外褲的搭配也是很重要的。

　　選購(gòu)原則

　　1.舒適性永遠(yuǎn)是選購(gòu)時(shí)的第一考慮。

　　2.內(nèi)褲要能夠吸汗。

　　3.具有耐穿及耐洗的特性。

　　4.布料的彈性佳。

　　5.前襠的剪裁立體。

　　6.符合自己的性格或喜好。

　　一條寬松型的內(nèi)褲千萬(wàn)不能和緊身的牛仔褲搭配，否則會(huì)和你想要展現(xiàn)自己線條的愿望背道而馳。

　　上班：穿去上班的不外乎是西裝褲或是休閑褲(當(dāng)然也有人穿牛仔褲)，如果你所穿的是一條剪裁得當(dāng)?shù)奈餮b褲，那么合身的四角形內(nèi)褲(不是平口褲喔)就會(huì)很適合你，理由在于一般的三角內(nèi)褲，會(huì)讓你臀部那兩條三角褲的痕跡，容易顯現(xiàn)出來(lái);而且合身的四角形內(nèi)褲，可以避免你不自覺(jué)的撫摸那兩條壓在臀部上的線條，因?yàn)椴蛔杂X(jué)的反應(yīng)動(dòng)作會(huì)讓人覺(jué)得很不雅。

　　休閑：休閑可分成兩種狀態(tài)，一就是完全放松在家中，再不就是準(zhǔn)備出門。喜歡耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考慮只著一條寬松的平口褲，讓平日緊壓在褲子內(nèi)的寶貝自由放松，這可是有益健康的!如果你喜歡往外跑那就輕松地穿條丁字形的內(nèi)褲吧，這種款式的內(nèi)褲可以減少活動(dòng)量較大(如長(zhǎng)時(shí)間的行走)對(duì)性器官產(chǎn)生的磨擦。

　　運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)時(shí)你可以選買那種透氣性佳的運(yùn)動(dòng)短褲，因?yàn)槲┯羞@么穿才能將大腿、胯間及性器官間彼此的磨擦減至低。此時(shí)就要穿那種專為運(yùn)動(dòng)選手設(shè)計(jì)剪裁的運(yùn)動(dòng)專用內(nèi)褲，這種內(nèi)褲在性器官部分是用一個(gè)立體剪裁的三角形罩杯托住，左右則各有一條松緊托住臀部。