去除黃褐斑要吃蜂蜜，蜂蜜中含有的維生素是有很多的，是一種對(duì)人體有不少益處的飲品，如果長(zhǎng)有色斑的朋友用來(lái)敷面膜或是滋養(yǎng)乳液等，都會(huì)為人體增加水分，使皮膚白嫩有光澤并且富有彈性。

　　檸檬汁加上適量的糖飲用也能起到清楚黃褐斑的作用。因?yàn)闄幟手杏蟹浅ＸS富的維生素C，除此之外還有豐富的鐵、鈣、B族維生素等。經(jīng)常飲用檸檬汁可以使皮膚白嫩光澤，還可以防止皮膚老化。是消除面部色斑的理想選擇。

　　杏仁粉也是養(yǎng)生祛斑的好食材，經(jīng)常使用杏仁粉可以使面部皮膚達(dá)到美白的效果?？梢灾苯幼鳛橥庥玫谋ｐB(yǎng)品，也可以當(dāng)做材料制作杏仁面膜等美白護(hù)膚品。

　　去斑面膜

　　將中藥制成膏劑或者面膜，是藥物直接廣泛的作用于患部，從而加速藥物吸收，抑制皮膚色素生成，是黃褐斑逐漸消退，療效佳且見(jiàn)效快。此處推薦三個(gè)經(jīng)典去斑面膜配方，用時(shí)加水調(diào)勻敷面即可：

　　①當(dāng)歸、白芨、白芷、白附子、紅花、白僵蠶、細(xì)辛、白茯苓、山藥、葛根、花粉、山慈菇、丹皮、白菊花、柿葉混合研成中藥面膜粉。

　?、诎总浮总?、白附子、牽牛子、茯苓、僵蠶、珍珠粉混合研成中藥面膜粉。

　　③生曬參、當(dāng)歸、白茯苓、白術(shù)、白芷、白附子、冬瓜仁、滑石混合研成中藥面膜粉。

　　祛斑偏方

　?、倩钛邷?-當(dāng)歸、熟地黃、雞血藤、丹參、赤芍、紅花、川芎、甘草

　?、阱羞b地黃湯——山茱萸、懷山藥、炒白術(shù)、熟地黃、澤瀉、茯苓、牡丹皮、當(dāng)歸、白芍、柴胡、丹參、陳皮、澤蘭。

　?、廴瑰羞b湯——黑豆、綠豆、赤小豆、炒柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、甘草。

　　④豬腎薏苡仁粥豬腎1對(duì)，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。

　?、莅捉┬Q和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，可治療黃褐斑。

　　結(jié)語(yǔ)：其實(shí)男人黃褐斑去除方法和女人差不多的，不要以為男人就不要護(hù)理皮膚。因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)不是為了自己而活著，對(duì)自己好一點(diǎn)也是對(duì)身邊的人好一點(diǎn)，不是么。