皮膚作為人體面積大的一個器官對于人體的保護作用非常重要，皮膚可以抵御外界的紫外線和機械傷害，減少內(nèi)臟和皮下組織的受損。可以排泄體內(nèi)的有害物質(zhì)，維護身體健康和減少疾病的發(fā)生。但是如果當皮膚干燥時，便容易出現(xiàn)身體的不適、瘙癢以及過敏等。那么是什么原因?qū)е铝四行云つw的干燥呢?

　　導致男性皮膚干燥的原因

　　1.煙酒刺激

　　大多數(shù)男性都有吸煙飲酒的習慣，煙草的有害物質(zhì)容易影響皮膚的血液循環(huán)，導致皮膚容易出現(xiàn)干燥、色斑和皺紋現(xiàn)象。而酒精的代謝一方面容易導致體內(nèi)的維生B1缺乏，從而容易導致皮膚的粗糙和干燥。另一方面，酒精的代謝還會導致人體皮膚失水而出現(xiàn)干燥。

　　2.衰老

　　隨著衰老人體內(nèi)的性激素水平會降低，繼而容易影響皮膚的鎖水能力。從而容易發(fā)生干燥現(xiàn)象，尤其在更年期的男性更容易出現(xiàn)皮膚干燥和瘙癢。

　　3.氣節(jié)變化

　　季節(jié)的變法和地理環(huán)境的不同會出現(xiàn)空氣干燥現(xiàn)象，如現(xiàn)在的秋季便是易干燥的季節(jié)。空氣的干燥、紫外線的照射會導致皮膚失水而干燥。

　　4.睡眠不足

　　人體的皮膚在睡眠時間新陳代謝快，而經(jīng)常熬夜破壞了皮膚的休息和皮膚細胞的更新，從而皮膚容易干燥和衰老。

　　5.不注意護理

　　男性容易忽視對皮膚的保護，如使用肥皂洗臉、過度去角質(zhì)、熱水洗臉和不注意涂抹潤膚霜等。這些也是在變相的破壞肌膚，導致皮膚的衰老。

　　6.缺乏營養(yǎng)元素

　　B族維生素可以改善皮膚的粗糙，維生素A可以潤滑肌膚，維生素E可以減少皮膚色斑的產(chǎn)生，而維生素C可以美白肌膚。而男性飲食如果不均衡，導致維生素的缺乏同樣對皮膚健康不利。

　　結(jié)語：護膚不僅僅是女性的事情，男性如果不注意護膚不僅僅引起干燥這樣簡單，而容易加速皮膚的衰老，降低皮膚的抵抗力以及發(fā)生過敏。所以，在日常生活中男性也要注意對皮膚的保護，尤其在秋季要防止皮膚干燥。

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