2、不注重防曬

　　女性一般會在夏季做好防曬的措施，因為夏季的紫外線相對于其他季節(jié)來說比較強，但要提醒的是，即使是在室內(nèi)，皮膚也會受到紫外線的傷害，并且身邊還有各種輻射的存在。但多數(shù)男性連基本的防曬意識都沒有，只知道簡單的清潔皮膚。如果日常不注重防曬，可以說之前所做的護膚工作多數(shù)都為白費。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。

　　3、瘋狂鍛煉

　　從養(yǎng)生的角度上來看，鍛煉是自然的一種養(yǎng)生方式。在護膚的角度上看，鍛煉可促使面部血液循環(huán)，從而達到護膚的效果。但男士的運動量一般比女性多，多數(shù)男性普遍認為超高的運動量能更有效的排除體內(nèi)毒素，所以超高量運動是經(jīng)常的事情。

　　運動確實是排除體內(nèi)毒素很好的方式，但運動也是要根據(jù)科學性的，不斷運動不但達不到排毒的效果，反而會使肌肉受傷，肩部出現(xiàn)問題，就連臉部皮膚也會出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。

　　4、睡美容覺也會變丑

　　睡眠質(zhì)量的好壞也是護膚的關鍵，無論男性還是女性都普遍的認為晚上好11點之前進入睡眠時間，這也就是美容覺的時間，在美容覺的時間段睡眠真的能護膚嗎?如果說提早睡覺可以護膚，這確實是很有道理的，但也有多數(shù)人越是提早睡覺，越是老得很快，這又是為什么呢?

　　既然對佳的睡眠時間掌握好了，但對于睡姿更是要注意。多數(shù)人睡覺時，習慣某個方向的側睡，長時間下來，皮膚會在布料的壓迫下產(chǎn)生皺紋，而避免睡眠線的好辦法就是用背躺著睡覺，或者使用綢緞或絲織品的布料做枕頭。

　　結語：以上幾點不論男女，其都是護膚上的誤區(qū)。對于男性要更加的注意，畢竟男性對于護膚的知識相對淺薄，不能因為知識的不充足就用自身潛意識的觀念護膚，這是護膚的禁忌，想要變得更加的帥氣，首先要走出護膚誤區(qū)!