造成色斑的的生活習(xí)慣

　　不擦防曬霜

　　曬黑就是色素沉著的一種表現(xiàn)。當(dāng)皮膚反復(fù)受到紫外線的攻擊，過量黑色素就會(huì)導(dǎo)致色斑和色素沉著。

　　如果皮膚上出現(xiàn)了棕色斑點(diǎn)，那就是皮膚在告訴你它暴露在陽(yáng)光下的時(shí)間太長(zhǎng)了。此時(shí)的你應(yīng)盡量呆在室內(nèi)或者補(bǔ)涂防曬霜。

　　使用過于刺激的護(hù)膚品

　　如果某款護(hù)膚品曾讓你的肌膚變紅，那么不管任何膚質(zhì)或膚色，它都有可能進(jìn)一步導(dǎo)致皮膚變色。這種刺激導(dǎo)致的后果被稱為炎癥后色素沉著(PIH)。

　　因使用護(hù)膚品造成的皮膚發(fā)紅也是在警示你皮膚可能會(huì)產(chǎn)生色素沉著了。這看起來(lái)好像有點(diǎn)不公平——因?yàn)樗幮н^于強(qiáng)勁，或者不遵醫(yī)囑頻繁使用，被用于解決色素沉著問題的產(chǎn)品可能會(huì)引起色素沉著。

　　揭傷疤和傷口的不當(dāng)護(hù)理

　　所有收痘疤困擾的人士請(qǐng)聽好，如果你不會(huì)去揭傷疤，那么你也不應(yīng)該去擠你的粉刺。信不信由你，這會(huì)使身體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)制造出更多的黑色素。

　　“發(fā)炎是身體受傷后的一種反應(yīng)，而這回觸發(fā)黑色素的產(chǎn)生，并導(dǎo)致色斑的生成。”痤瘡疤痕是一種炎癥后色素沉著的例子。 當(dāng)正在痊愈的傷口部位聚集了太多的膠原蛋白，會(huì)導(dǎo)致黑斑凸起。

　　吸煙

　　如果你還需要另一個(gè)戒煙的理由，讓我們來(lái)告訴你：它會(huì)毀掉你的皮膚。

　　香煙中的有毒化學(xué)物質(zhì)會(huì)耗盡身體內(nèi)的抗氧化劑并產(chǎn)生更多的自由基。這些自由基會(huì)傷害皮膚細(xì)胞，并復(fù)制出更多的受損細(xì)胞。因此黑斑的形成會(huì)成指數(shù)性增長(zhǎng)。

　　壓力

　　壓力會(huì)讓身體和皮膚變得一團(tuán)糟。

　　緊張的時(shí)候，荷爾蒙會(huì)失衡，從而引發(fā)連鎖反應(yīng)導(dǎo)致冒痘和皮疹，自由基的增加也令你更容易受到其他疾病的攻擊。所以，不管是內(nèi)在或者外在，都要學(xué)會(huì)時(shí)常減壓、放松哦。

　　結(jié)語(yǔ)：愛美之心人皆有之，現(xiàn)在出門誰(shuí)也不想臉上不干凈被人笑話。那么現(xiàn)在開始你就要抓緊保養(yǎng)護(hù)理你的皮膚了，相信大家讀了這篇文章，按照文章中所說(shuō)的方法，祛斑潔面并不是什么困難的事情。